30 марта 2025
СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
Мы не сможем пройти, если будем продолжать опираться лишь на то, что в нас преобладает.
Иногда наша сила, становится нашей преградой.
Мы можем быть дисциплинированы, воспитаны, организованы, ответственны (потому что, зачастую, именно такие люди приходят в работу - готовые приложить свои силы, постараться, пересилить себя, преодолеть болезнь, усиленно трудиться и т.д.), но это и оказывается камнем преткновения.
На другой чаше весов мы увидим: чрезмерную требовательность к себе, перфекционизм, страх ошибиться и быть неидеальным, опасение подвести, оплошать, упустить свой шанс, ужас перед "неверным" путем и т.д.
Мы можем быть слишком правильными, и мы будем очень стараться сделать так, как надо, последовать всем инструкциям, быть "хорошими клиентами" или "старательными учениками", но это лишь укрепит нас в той структуре, из которой мы пытаемся выбраться.
Мы уже говорили о том, что, как только у нас возникает новые: дело, инструмент, практика, занятие, отношения - наша болезнь сделает все, чтобы приватизировать это.
- Будем стремиться к здоровой жизни: питание, спорт? Превратим её в издевательство над своим телом.
- Захотим освоить новую профессию? И вот мы опять стоим у доски, в растерянности разглядывая свои ботинки.
- Другие отношения? И всё та же боль...
Новые ситуации подводятся под старые выводы.
Нам недостаточно тех сил, которые у нас есть - мы не справляемся, опираясь только лишь на свои силы. Что мы можем сделать, ведь ситуация кажется безвыходной?
Признать своё бессилие.
Признать, что, несмотря на то, что мы усиленно пытаемся направить свою жизнь в правильное русло, у нас не получается этого сделать. Наша жизнь оказалась неуправляемой. Мы неспособны изменить ситуацию своими силами и теми способами, которыми пытались сделать это раньше.
Оставить борьбу крайне сложно. Порой нам приходится довести ситуацию до абсолютной невыносимости, чтобы наконец-то позволить себе сдаться.
Пусть благоразумное принятие бессилия станет для нас освобождением.
☀ КАК ПРЕВРАТИТЬ СВОЮ БОЛЬ В СОЗИДАТЕЛЬНУЮ СИЛУ ДУХА?
Как в гуще жизненных перипетий, в мире, в котором нам из раза в раз приходится терять, оставаться живым?
Существенные вопросы:
- Как после личностной трагедии обрести новую целостность и смысл в жизни?
- Чем заполнить пустоту внутри?
- Как относиться к несчастьям на своем пути, чтобы это позволяло нам жить дальше?
- Как мы можем отгоревать потери и трансформироваться?
- Чему мы можем научиться у своей боли?
Травматическое событие изменяет:
1⃣ Образ себя:
- Я плохой, виноватый, беспомощный - "Я - Не Окей"
2⃣ Образ мира:
- Мир ужасный, страшный, несправедливый, непригодный для жизни - "Мир - Не Окей"
3⃣ Образ других:
- Люди злые, лживые, опасные - "Они - Не Окей"
4⃣ Стратегию совладания с миром:
- Всё, что я делаю - не работает, всё бессмысленно.
✅ Задача проживания боли:
Создать новый образ себя, людей и мира, найти новый способ выстраивать отношения с реальностью.
🕊 Горевание - процесс, который позволяет нам прийти к принятию.
✖Отрицание - первая стадия горевания, на которой многие застревают.
- Как в норме должен проходить процесс горевания?
- Что мешает нам пройти насквозь?
- Как влияют на нас непрожитые потери?
- Как прийти к принятию?
Как выработать новую установку на жизнь, оставив в прошлом состояние жертвы? Как из того, кто "претерпевает" стать тем, кто "создает" свою реальность, являясь смыслообразующим началом? Как после того, что случилось, позволить себе жить дальше?
"Как превратить боль в созидательную силу духа?"
• Лекция в прямом эфире
• 30 марта 19:00 по Мск
• Вход: бесплатный
👥Ведущие:
Ксения Андриевская
Роман Савельев
ℹПрисоединиться к уроку можно будет по ссылке в указанное время - rvsavelev.ktalk.ru/d8jg34reagnt
ХХI Санкт-Петербургский Апрельский семинар
по психотерапии и практической психологии 2025
«НОРМА ПСИХОТЕРАПИИ ИЛИ КУДА ВЕДУТ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ»
Коллеги, с радостью информируем вас о том, что в 2025 году с 1 по 6 апреля в Санкт-Петербурге, гостиница «Октябрьская» состоится Апрельский семинар по психотерапии и практической психологии, который мы проводим уже в двадцать первый раз.
Темой Апрельского семинара 2025 года станет «Норма психотерапии или куда ведут психотерапевтические практики».
Семинар 2025 года посвящен обсуждению и поиску решений важнейшей проблемы современного этапа психотерапии в медицине: большинство психотерапевтических случаев в медицине прерываются (внеплановое прекращение психотерапии, «обрыв» психотерапевтического процесса достигает 70- 75% от всех случаев психотерапии).
Решения этой важной проблемы участники Конгресса будут рассматривать с нескольких точек зрения:
1. С позиции объективизации целей психотерапии и психотерапевтической диагностики, предполагая, что клиническая психотерапия пришла туда, куда еще не дошла медицина (например, кризисные состояния у здоровых людей).
2. Повышения эффективности психотерапии за счет формирования «здоровых» ресурсов личности и возможно «формул здоровья» основных психотерапевтических парадигм;.
3. Психотерапевтического воздействия не только на Внутреннюю картину болезни (ВКБ), но и на развития Внутренней картины здоровья (ВКЗ).
4. Учета в процессе лечения не только этапов психотерапевтического воздействия, но и личностного прогресса и психотерапевтических (реабилитационных) типов пациента.
5. Понимания сути трансформации личности – «выздоровевшая» личность становится не такой, какой она была до болезни.
Участники Семинара будут рассматривать норму в психотерапии с точки зрения различных подходов отечественной и зарубежной психотерапии – основные направления психотерапии: Психодинамическое, Когнитивно-Поведенческое, Экзистенциально-гуманистическое, формирующееся Лингвистическое, а также смежных научных дисциплин – современная психиатрия и оказание психиатрической помощи, клиническая психология и психология личности.
В Апрельском Семинаре примут участие эксперты в области психотерапии, клинической (медицинской) психотерапии, психиатрии, организаторы психотерапевтической помощи, что добавит многогранности обсуждаемым вопросам.
Участники Апрельского семинара обсудят важные вопросы нормы в психотерапии с позиции различных личностных подходов и целей психотерапевтического воздействия.
В Апрельском Семинаре будет проводится проблемные лекции, семинары, панельные дискуссии, мастер-классы и основные группы – модели психотерапевтических групп.
В качестве основных групп планируется Методическая группа (имеющая методическую и образовательную направленность) и опытные группы (позволяющие получить участникам психотерапевтический опыт) – Динамическая группа, Когнитивно-поведенческая группа, группа спонтанного мифодизайна, экзистенциальная группа, групп-анализ
Каждый день Семинаре начинается в лекций и мастер-классов известных спикеров, рефлексии теоретического и практического материала, работы основных групп и завершающей Большей группы на которой рефлексируется опыт дня под определенным ракурсом.
Интересным событием Семинара 2025 года станет диспут на котором ведущие Леонтьев Д.А. и Назыров Р.К. вместе со своим сторонниками проведут сравнение теории деятельности Леонтьева А.Н. и теории отношений В.Н. Мясищева.
Важным событием Апрельского Семинара 2025 года станет однодневный большой научно-практический Конгресс с международным участием по теме «Норма в психотерапии: методология, методика, организация помощи и психотерапевтическая практика». Он представляет собой полноценное научно-практическое событие с международным участием психотерапевтического типа, где наука сочетание с личностным участием, а практика с личным опытом.
Участие в Апрельском семинаре будет доступно различных форматах:
1.Полный формат, который включает в себя участие в Конгрессе, с начислением баллов НМО, все практические мероприятия Семинара и участие в избранной основной группе.
2.Участие только в основной группе, для личного и психотерапевтического опыта.
3.Участие только Конгрессе.
Предполагается разные пакеты участие – «Оптимальный», который включает все необходимые мероприятия, «VIP пакет», который включает дополнительные сервисные услуги и, включая личного менеджера и персональные групповые обсуждения, а «Премиальное участие» предполагает общение еще и общение за завтраком с ведущими экспертами и руководителями Института Назыровым Р.К., Королевой И.С., Быковым Л.
До встречи на Апрельском семинаре!
Принять участие можно оставив заявку
Телефон: +7 (812) 467-47-90
Электронная почта: client@ipmp-spb.ru
WhatsApp: +7 (812) 467-47-90
Так же если у вас остались вопросы, будем рады ответить на них
Добрый вечер 😊
✅ Еще один повод посетить Конгресс.
Во время Апрельского Семинара Вы сможете приобрести любые программы обучения ко скидкой 25%, а так же поучаствовать в розыгрыше ценных призов, среди которых обучение с 50% скидкой, книга с автографом автора и ректора института Назыровым Р.К., киноклуб и многие другие!
