26 июля 2025
СТИХОТВОРЕНИЕ САШИ ЧЁРНОГО, КОТОРОЕ НУЖНО ПEPEЧИТЫВАТЬ В ТРУДНУЮ МИНУТУ
Поэту Cepeбряного Века - Саше Черному - очень сложно "пpopваться" через контент наших дней. Говорят, что Маяковский цитировал его строчки, заходя в общественный транспорт, потому что по-другому "свести" Сашу и народ не получалось: власти боялись острого пера поэта и запрещали изданиям с ним сотрудничать.
Cтихотворение "Больному" Черный написал в 1910 году. Он переходит на "ты" с читателем, перечисляет все те маленькие радости жизни, которые скрывает черная туча апатии, уверяет, что не все радости еще прожиты, и что периоды депрессии случаются с каждым из нас. Это не повод опускать руки! А в самом конце стихотворение вспоминает два мудрых совета Царя Соломона.
Это, пожалуй, одно из самых вдохновляющих и ободряющих стихотворений в творчестве Саши Чёрного. Этот монолог лечит душу эффективней любых антидепрессантов и горячительных напитков. Поделитесь им с теми, кто, кажется, уже готов сдаться и опустить руки.
"БОЛЬНОМУ" 1910 год.
Ecть горячее солнце, наивные дети,
Драгоценная радость мелодий и книг.
Если нет — то ведь были, ведь были на свете
И Бетховен, и Пушкин, и Гейне, и Григ...
Есть незримое творчество в каждом мгновенье -
B умном слове, в улыбке, в сиянии глаз.
Будь творцом! Созидай золотые мгновенья.
B каждом дне есть раздумье и пряный экстаз...
Бесконечно позорно в припадке печали
Добровольно исчезнуть, как тень на стекле.
Разве Новые Встречи уже oтсияли?
Разве только собаки живут на земле?
Если сам я угрюм, как голландская сажа
(Улыбнись, улыбнись на сравненье моё!),
Этот чёрный румянец — налёт от дренажа,
Это Муза меня подняла на копьё.
Оставайся! Так мало здесь чутких и честных...
Оставайся! Лишь в них оправданье земли.
Адресов я не знаю — ищи неизвестных,
Как и ты, неподвижно лежащих в пыли.
Если лучшие будут бросаться в пролёты,
Скиснет мир от бескрылых гиен и тупиц!
Полюби безотчётную радость полёта...
Разверни свою душу до полных границ.
Будь женой или мужем, сестрой или братом,
Акушеркой, художником, нянькой, врачом,
Отдавай — и, дрожа, не тянись за возвратом.
Bce сердца открываются этим ключом.
Есть ещё острова одиночества мысли.
Будь умён и не бойся на них отдыхать.
Там обрывы над тёмной водою нависли -
Можешь думать... и камешки в воду бросать...
A вопросы... Boпросы не знают ответа -
Налетят, разожгут и умчатся, как корь.
Соломон нам оставил два мудрых совета:
Убегай от тоски и c глупцами не спорь.
Друзья! Мы создаем новые короткие форматы активностей!
С 21 по 27 июля пройдёт наша первая недельная тематическая онлайн-группа: Жертвы и Творцы судьбы
В рамках неё будем размышлять над своей судьбой и над нашей ролью в ней. Поисследуем свое актуальное отношение к жизни, к своим возможностям и ограничениям. Уделим внимание тому, что конструирует нашу жизнь.
Пройдя непопулярными маршрутами, опираясь на свое ощущение, пользуясь парадоксами и законами нелинейного развития - нащупаем внутри себя Жертву и Творца. Опираясь на психологию, философию и новые знания о себе, постараемся найти более ресурсный, более гармоничный подход к тому, кем мы являемся сейчас.
Ключевые темы:
- О судьбе и свободе воли
- О фатальности и о выборе
- О Жертве внешних и внутренних обстоятельств
- О влиянии систем, в которые мы включены
- О внутреннем преследовании себя
- О феномене Творца
- О страдании, у которого нет конца
- О личной силе, опорах и вере в себя
Основная часть работы будет проходить в закрытой группе в письменном формате.
+ Пространство для исследования
+ Теоретические материалы
+ Практики и активности
+ Прямые эфиры
+ Вопросы для рефлексии
+ Поддержка и обратная связь ведущих
👤 Ведущие: Ксения Андриевская, Роман Савельев, Таисия Бурцева
✅ Цена: 2000 руб
Мы не предлагаем готовых ответов. Мы создаем живое пространство и предоставляем инструменты, которые станут помощью и ресурсом в вашем личном исследовании.
Именно такой подход мы считаем ценным.
В процессе мы будем ориентироваться на группу, на темы и вопросы, которые будут интересны и актуальны участникам.
Все материалы и активности будут направлены на то, чтобы участникам стал доступен их собственный путь размышления.
В конечном счете, посредством рефлексии и самоанализа, обмена опытом, поддержки и совместного обсуждения, каждый придет к чему-то своему. К тем ответам, которые он сможет считать, возможно, промежуточными, но своими собственными.
Ведь Творца невозможно "передать" или "усвоить". К тому же, его нельзя раз и навсегда "привить".
💫 Его можно только из раза в раз обретать внутри самого себя.
Приглашаем тех, кто готов идти непроторенными путями к себе подлинному!
Основная часть работы пройдет с 21 по 27 июля (после - неделя для рефлексии и "переваривания").
С сегодняшнего дня в группу открыт вход. К ней уже можно присоединяться, знакомиться с пространством, привносить себя, свои размышления и вопросы, которые позже возьмем в работу.
| 5 распространенных мифов о психотерапии |
Психотерапия — это область, о которой существует множество заблуждений и мифов. Рассмотрим несколько из них подробнее, чтобы развеять стереотипы и объяснить, как на самом деле происходит работа с психологом.
1⃣Психотерапия предназначена только для "сумасшедших".
Это один из самых распространенных мифов. Многие считают, что только люди с серьезными психическими расстройствами нуждаются в помощи психолога. На самом деле психотерапия может быть полезной для любого, кто хочет разобраться в своих эмоциях, научиться справляться со стрессом или улучшить отношения с окружающими. Обращение к специалисту — это проявление силы и желания работать над собой. 📈
2⃣Психотерапевты всегда дают советы.
Многие ожидают, что психотерапевт будет давать конкретные советы о том, как жить. Однако задача психолога — не просто указывать путь, а помочь клиенту осознать свои мысли, чувства и поведение, найти свои собственные решения и ресурсы. Это процесс сотрудничества, где клиент становится активным участником, а специалист направляет и поддерживает. 🫴🏼
3⃣Процесс психотерапии занимает много времени
Существует мнение, что психотерапия — это долгий и изнурительный процесс, который может занять годы. На самом деле многие люди сконцентрированы на краткосрочных целях и могут достигать заметных изменений уже после нескольких сессий. Эффективность терапевтического процесса часто зависит от конкретной ситуации и индивидуальных характеристик клиента.❕
4⃣Терапия — это просто разговор
🗣 Хотя верно, что в психотерапии важен открытый и честный диалог, процесс не ограничивается лишь разговором. Специалисты используют разнообразные техники и методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, арт-терапия или телесно-ориентированная терапия. Эти подходы помогают глубже понять внутренние проблемы и развить навыки, необходимые для изменения поведения.
5⃣Психотерапия решает все проблемы мгновенно
Эффективность психотерапии не означает мгновенных результатов. Это не волшебная таблетка, а процесс, требующий времени, усилий и готовности работать над собой. Некоторые проблемы могут решить относительно быстро, другие потребуют более глубокого анализа и длительной работы. Важным аспектом является готовность клиента к изменениям и желание прилагать усилия. 🧠
