30 мая 2025
БЫТЬ СОБОЙ КАК СТИЛЬ ЖИЗНИ предупреждаю: как обычно, букв много, дорога к смыслу извилистая))) Есть такой забавный вариант появления человека в кино. Камео. В англоязычных титрах обозначают «as himself». В роли себя то есть. Например, ныне президент США, Дональд Трамп, из двух дюжин появлений в кино 90% - именно камео as himself. В роли несколько эксцентричного миллиардера с запоминающейся внешностью. Вообще, конечно, камео гораздо шире как понятие. Например, «овсянка, сэр» из сериала про Шерлока Холмса — в сущности, тоже камео. Бэрримор в исполнении художника и режиссера Адабашьяна произносит эту фразу, совершенно не влияя на сюжет. Но ведь стало, как сейчас говорят, мемом — одним из двух на весь многосерийный фильм (второй, «элементарно, Ватсон», прозвучал из уст главного героя и куда больше раз). А «джинса», скрытая реклама, когда в кадре герои сидят в ресторане, а на втором плане некий трактирный лабух исполняет какую-то песенку? Да, по случайному совпадению (ха-ха), альбом этого артиста с этой песней как заглавной выйдет в плюс-минус те же сроки, что и фильм. Или звезды, чья карьера почти целиком — появления в роли себя. Жа Жа Габор, блеснувшая в кино 1950-х, еще четыре десятка лет тусовалась, меняя богатых мужей и появляясь в разных кинолентах как живой символ «Золотой эры Голливуда». Да что там говорить, глубоко пожилая королева Великобритании Елизавета II (ей было, на минутку, 86 лет) появилась в рекламе Лондонской олимпиады вместе с «Джеймсом Бондом». Само собой, в роли королевы. Пишут, получила от причастности к процессу киносъемок большое удовольствие. А многие ли из нас в своей собственной жизни играют главную роль? Может, лишь камео? Вот тут «я» настоящий, а всё прочее время — исполняю роль. Муж, отец, специалист… кто-то. В ролевых рамках, без вылезающих по краям частям self. Автору представить эти вечно выползающие «манжеты» себя истинного, как у великоватой рубашки из рукавов пиджака, очень легко. Много лет попыток втиснуться в амплуа «каким должен быть...» (ученый, преподаватель, мужчина). Много лет недовольства собой - «почему-то» (кто б мог подумать!) натура стиля инженю, то ли мальчик, то ли девочка неопределенных лет, криво, косо и с болевыми ощущениями втискивается в классического «героя». Это когда волевой подбородок, сочный баритон, широкий разворот подкаченных плечей… В общем, никак не контр-тенор, размер S и вечные шуточки. Никак. Совсем. Зачем было пытаться? Известный феномен группового социального давления. «Вот если б ты себя вел [описание, как именно], то не было бы проблем в такой-то ситуации». Эта несусветная чушь звучала даже, опати прости, из уст мамы и бабушки. Психологи с большим стажем, кто забыл. И, самое неприятное, для определенных обстоятельств они были правы. Как только любая (!) социальная группа становится большой, поделенной на маленькие коллективчики, а существует долго и обладает какой-никакой но силой, в ней начинают идти процессы иерархизации. По-простому называемые «дедовщина». Университеты и НИИ — классический пример. Тех, кто написал за три года аспирантуры диссертацию, защитил ее, и все сам, ни перед кем не прогнувшись, тех не любят. Не до степени «плевков в кофе», но всё же. Костяк коллектива — Маши, «высидевшие» диссертацию. В юности их кличут «старательная девочка». Переводя на русский: «тупая, но упорная». Двадцать лет Маша (Петя) «подчитывают» лекции и ведут семинары. Максимум кивок головой в благодарность. И то редко. За кого «подчитывать»? Ну как же. Доцент Иванова хочет на море с новым хахалем. В середине семестра. Профессор Петров на две недели майских едет на дачу. А там между праздниками дни занятий с повышенным контролем трудовой дисциплины. Академик Ногазаногов уже три десятка лет вообще на работе не появляется, «болеет». Но зарплату получает. Годам к сорока Машу или Петю на заседаниях кафедры начинают ритуально спрашивать, когда ж диссертация. Пора уже, мол, защищаться. Значит, можно. Можно слепить текст стиля «Онанизм и его влияние на солнечное сияние» (или как на картинке ниже), антинаучный по сути, но как-то втискивающийся в форму. А потом слепленное защитить при минимуме усилий. Дальше начинается следующий виток цикла. Маша или Петя становятся «доцентами Ивановыми», с задранным кверху носом читают половину своих лекций. Вторую половину, вы помните, читают «Даши/Васи». И, старательно, но тупо, лепят из материалов литературы и тех аспирантов, что поумнее, заготовки для статей и книг профессуре. Максимум благодарности — стоять последним в ряду из пяти «соавторов». Еще через двадцать лет… Ну, понятно. Это станет доктором-профессором. И само станет привечать на кафедре «старательных девочек». Знаю случай, когда отнюдь не старательная, но боевитая «девочка» написала на просторах между Волгой и Уралом докторскую. По педагогике. Концептуальные и ценностные бла-бла-бла. Защитила. А дальше, как архитектор осуществляет авторский надзор за строительством, слегка доделывала этот опус еще три (!!!) раза. ПрЫнц, выбранный в наследники должности ректора некоего вуза. Федеральный замминистра. И еще кто-то, уже не помню. Антиплагиат? Конкурентный ход научного процесса? Не смешите мои тапки. «Девочка» теперича прохвессор в Маасскве, в крупном и известном вузе. Ну и попробуйте-ка прийти на такие вот кафедры, да сказать русским по-громкому: Выготский-то написал о двух линиях опосредствования, знаковой и символической, а их отношения на длиннике онтогенеза не пояснил. Классовая ненависть и непримиримая борьба с буржуазными пережитками. И летишь ты, солнцем палимый, вверх тормашками. Независимо от тембра голоса и квадратности подбородка. Ибо покусился на святое. Продолжалась эпопея шесть лет. Было ни разу не смешно. А теперь давайте-ка плавно к выводам. Во-первых, «быть собой» не как камео и не в виде хобби, а прям собой-собой соответствует фразе А.Н. Леонтьева «индивидом рождаются, личностью становятся, а индивидуальность отстаивают». Быть собой — осознанный процесс само-конструирования и преодоления социальных ролей с переходом их (строго по Выготскому, кстати!) в «снятую форму». Не человек в рамках роли, а роль как часть (!) поведения человека. Во-вторых, это «быть собой» начинает осознаваться как непреодолимая тяга лишь тогда, когда у всех исполняемых ролей понят и осознан смысл (1), эти смыслы и стоящие за ними потребности выстроены в четкую иерархию (2), эта иерархия устойчива к социальному давлению (3). В-третьих, даже люди с высокоразвитой и регулярно применяемой рефлексией будут «давить» в обязательном порядке. Да, даже если сами свою индивидуальность отстояли. Просто потому, что вы, пока НЕ отстоявший, воспринимаетесь как человек-носитель ролей. И получаете соответствующие сигналы. Те, кто остался на социально-ролевом уровне станут давить гораздо больше, и не успокоятся, пока вы не попадаете в некоторую «ячейку» их сознания. Где всё жестко: так можно, сяк нельзя. На удивление, стоило покинуть «систему», как отношения с некоторыми непримиримыми противниками резко улучшились. Причем, что характерно, мы и раньше с ними не были конкурентами. Вот совсем. Дело в их сознании. Та часть их внутренней классификационной решетки, в которую ныне попадаю, не «тесна» и «не жмет». Ничего за рамки не "вылезает". А значит и нечему их злить. В-четвертых, после довольно муторного и долгого «отстаивания» себя внезапно становится проще жить. Скажем, сегодня некоторые потенциальные мероприятия получили «отлуп». Годах в 2012-14 это вызывало прям бешенство. Как так, прекрасного меня и не хотят. Потому что своя «классность» была частью роли. Сейчас «нет так нет». В-пятых, у этого «проще/сложнее жить» оооочень сильный соматический шлейф. Вот фотография уважаемого г-на Гунба, избранного в минувшую субботу президентом республики Абхазия. Снимок, собственно, сделан СМИ в субботу. Вот фотография пишущего данный опус от воскресенья. Разница в возрасте — полгода ровно. Но социальное давление на государственного деятеля «слегка» выше, чем на профессора вне системы. И последнее, в-шестых. Единственное, к чему всегда и всюду призываю: принимать решения осознанно. Не на автомате. Это «окупается». НАПОМИНАЮ ГРАФИК, где буду с семинарами, потенциально и с консультациями: - г. Тула, 13 марта, 16-20 часов (о способах переработки информации и как они предстают в нейродиагностике и коррекции); - г. Воронеж, 15 марта, полный день, о многоуровневой структуре фактора и как она проявляется в диагностике и коррекции (ВНИМАНИЕ! Есть лишь три места!); - г. Старый Оскол, 16 марта (эпи-, СДВГ и когнитивная дезинтеграция); - г. Ростов-на-Дону, 18 и 19 марта (будни, но вечером), темы диспраксия, школьные трудности; - г. Архангельск, 30 марта (когнитивные стратегии, целый день); - г. Москва, 7 апреля, Логопед-Мастер, снова о способах переработки информации. - г. Нижний Новгород, 17-18 мая (один день — эпи-, СДВГ и дезинтеграция, второй день — когнитивные стратегии). Если вдруг у кого-то идеи какие-то города «вставить» в промежутки графика — пишите. Кто-то заинтересован, но не знает организатора — тоже в личку.
Показать полностью…
СВОБОДА НЕ…
как обычно от метафор и бытовых проблем — к нейропсихологии длинными извилистыми путями))
В международной торговле есть термин FOB (free on board), что означает: поставщик отвечает за товар до момента погрузки на корабль. Испортятся, скажем, фрукты из-за длительного простоя судна в порту прибытия до выгрузки. А платить всё равно придётся.
Существует режим поставок FOB как минимум с 1850-х, а значит, удобен всем сторонам процесса. Продавец, покупатель, перевозчик, стивидоры (погрузка-разгрузка), страховщики, портовые и таможенные администрации.
Много людей, в общем. На несчастный ящик бананов, неторопливо бултыхающийся из Эквадора или Коста-Рики в Санкт-Петербург, чтобы вы могли скушать этот плод где-то в Воронеже или Екатеринбурге.
Нам с вами, психологи и педагоги, зачем такое знать?
Экономика — типичная «экстериоризация» на социальный процесс режима «макро-» (много людей) нашей внутренней регуляции процессов «микро-», где буквально раз-два-три человека. Строго по Выготскому, в общем.
И вот с доставкой банана от нищего Педро где-то под Сан-Хосе до задолбанного тУвароведа Оксаны в ивановской «Шестерочке» почему-то выходит четко отладить. Но стоит Оксане (да и Педро тоже!) попробовать обустроить кто и что делает дома, всё, фиаско.
Из личного опыта. Право одного человека сидеть в собственной (!) квартире в одной из комнат, закрыв дверь… С размаху, как корабль на риф, налетает на убеждение второго человека, что «семья это вместе». Всегда. Кроме туалета. И то недолго.
Ладно бы это можно было счесть эксцессом отдельных людей. Открываем Дзен. Историй с «каки таки границы между родными» (воскликнула свекровь, обиделась сестра, нахмурилась мама — нужное подчеркнуть) лет на десять непрерывного чтения.
Да, «писателям» помогает ИИ. Но он еще не настолько «интеллект», чтобы придумать с нуля. Он искусственно обобщает то, что находит.
Что ж, давайте-ка рассуждать логически. Почему, как пишут отдельные граждане, «все с ума сошли с этими своими границами».
А как с поставкой бананов. Где. Кончается. Моя. Ответственность.
...там, что вроде бы очевидно с международной торговлей, но не со шторами и пирогами, начинается ответственность другого. И, что ещё важнее, «я» и «не-Я» оказываются жестко и бескомпромиссно разделены.
Проще простого. Если ты выдаешь фразу вроде: «это моя квартира, ты тут никто», то все твои требования оплатить ЖКХ, купить продуктов или прибраться не имеют силы. Арендатору можно выдвигать условия. Члену семьи предъявлять просьбы. С партнёром обсуждать вложения. У «никто» нет никакой ответственности. Строго по логике. Нет субъекта. «Нет тела, нет дела», как шутят полицейские про дела об убийстве.
Столь же логично, что взрослый разумный Педро или Оксана должны стремиться всё с домашними обговорить, зафиксировать договорённости хотя бы на клочке бумаги и следовать им. Это же проще, удобнее, понятнее.
Никак нет. Две «нобелевки» по экономике получены психологами за экспериментальное доказательство того, что люди думают *опой, *опой решают люди.
И подавляющее большинство исследований строятся вокруг того, как: покупают, делают, вкладывают. Редко, кому интересно, как НЕ делают.
«Назло кондуктору возьму билет и пойду пешком», это же очевидная глупость.
Но и свобода.
У вашего покорного слуги на даче почти ежедневно случаются «как бы медитации». Пёсик Буянчик, полсотни относительно воспитанных килограмм, воображающих себя «шерстяным волчарой с мощными лапищами». Он напрочь убивает собственный ритм ходьбы «поводыря».
Ритм же — несущая конструкция мысли. Убери «свой» ритм, пойдут новенькие мыслишки.
Так вот. Вспомнил массу случаев, когда действовал описанным выше образом. Взял билет, но пошел пешком.
Последний случай был на семинаре в Барнауле на Первомай. Маленькая группа. Сложный ребенок на диагностику после. Вечером берущий за сердце спектакль в краевой «Драме». Душевный ужин в ресторанчике с приятной прогулкой до гостиницы.
И билет на автобусный выезд «до красот Алтая» с подъемом в 6 утра на следующий день.
Проснулся под будильник. Увидел, что погода прекрасная. Отключил телефон. Лёг на другой бок и спал еще 3.5 часа.
Чему радоваться? На «красоты» не попал. Денежку, пусть и не очень большую, но 3-4 тысячи рэ — потерял. А радость.
Могу. Но. Не. Должен.
Встал в полдесятого, попил спокойненько кофий. Вышел из дому. Пешочком ~6 км в одну сторону. Дендропарк. Хотел маральник, он же багульник, он же рододендрон? Н-на! Обратно через «ленточный бор», лес, заставший последних мамонтов. Хотел порадовать глазки и утомить ножки? Пожалте.
Свобода «НЕ делать» это про наличие выбора. Осознанного. Безопасного. Невынужденного.
С последним прям беда бедой. Скажем, заканчивают ребята 9 и 11 класс накануне моего семинара в Самаре. Фух, можно выдохнуть. Школа всё. Никак нет! Ты ДОЛЖЕН идти в колледж или вуз. «Вот получи специальность и потом ищи себя сколько влезет».
Знаем-знаем. Проходили. К сорока годам смог позволить себе быть кем-то «не по диплому».
Вот это вот «сначала, а потом...сколько влезет» и есть вынужденный выбор. Можешь в психологи, можешь в экономисты, в молекулярные биологи тоже можно. А выдохнуть, взять паузу и подумать — нельзя.
Чем жестче «должен» и младше возраст, тем меньше в этом «выборе» лобных долей мозга. И больше базальных ганглиев. Внутреннего ящера или дракона, решающего проблемы жёстко, ресурсоёмко, болезненно и надёжно.
А вот «свобода НЕ» это однозначно про лоб. Потому право ребенка на отказ и является одним из принципов нейропедагогики воспитания.
И в ситуации, когда все мы, от мала до велика, ДОЛЖНЫ «делать», даже маленький оазис «можешь, но не обязан» даёт облегчение.
Всем добра и здоровья! Обнимаю!
На прошлой неделе преподаватель Института современной практической психологии "Форсайт" Маша Сениченкова выступила на Межрегиональной научно-практической конференции с международным участием «Достоевские педагогические чтения», которая была организована Русской христианской гуманитарной академией им. Ф.М. Достоевского.
💬Выступая на секции "Психическое в пространстве образования", Мария поделилась опытом Института психологии "Форсайт" в области практического обучения студентов-психологов.
👩🏻🏫Мария рассказала о форматах работы института, об инструментах, которые используются для того, чтобы каждый пришедший на обучение психолог сформировал необходимые для консультирования навыки, научился их применять, занял устойчивую профессиональную позицию.
— Ведь 80% клиентов, которые обращаются к психологам, начавшим консультировать вместе с Институтом психологии «Форсайт», остаются с ними в работе, — эту статистику Мария также озвучила на конференции.
Мы благодарим коллег из РХГА I Академия Достоевского за приглашение и всегда рады совместным проектам❣
В начале апреля наша коллега Вероника Гатилова, эксперт по профилактике выгорания, выступила на выставке «Сознанка» с докладом о влиянии атмосферы в организации на развитие профессионального выгорания сотрудников.
📌 Подход Института современной практической психологии “Форсайт” к профилактике выгорания является комплексным, системным: важно помогать как на уровне личности, так и на уровне выстроенных процессов внутри команды.
Вероника выступала в секции, посвященной бизнес-процессам и рассказала о том, какие неочевидные факторы выгорания могут влиять на состояние сотрудников и как нивелировать это воздействие.
💬 Вероника поделилась своими впечатлениями:
«Обсудили с коллегами особенности внутренней коммуникации в команде. Было очень интересно размышлять вместе над кейсами, поскольку собрались участники с разнообразным опытом: руководители, психологи, специалисты по персоналу, педагоги. Приятно, что все сошлись в едином мнении о значимости снижения рабочего стресса»
