14 июня 2024
Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них держалась. То есть я понимала, что толку не будет, но мне все равно казалось, что я смогу что-то исправить. Оставьте в покое другого, займитесь собой, изображение №1 Когда туман эйфории рассеялся, я начала видеть все психологические особенности другого человека. Я их всегда в глубине души знала, но, как и большинство из нас, пребывала в уверенности, что любовь способна на все, что человек может измениться. Я искала статьи по теме зависимостей, об акцентуациях характера, о природе инфантильности и манипуляций и так далее, и тому подобное. Бросала у себя на странице, показывала человеку: «На, посмотри, вот же! Вот что происходит! В тебе так, вот так и вот этак все устроено!». Догадываетесь, что я получала в ответ? Правильно, агрессию и «сама дура». А как вы хотели? То, на что вы тыкаете пальцем, человеку болит. Все особые модели поведения — это психологические защиты от душевных ран. Это выработанные годами стратегии поведения, которые позволяют относительно безбедно существовать в мире, не будучи целостными личностями. Сейчас я могу с уверенностью сказать, что человек может измениться. Человек действительно может измениться. Но только в одном случае (читайте внимательно!) — КОГДА САМ ЭТОГО ЗАХОЧЕТ. Вы, наверное, думаете, что станете тем самым мотиватором, для которого, ради которого, вопреки которому ваш близкий человек захочет измениться? Не обольщайтесь. Ваше влияние не больше, чем погода за окном. К вам, возможно, приспособятся, возьмут зонтик в случае непогоды, но менять свои убеждения, а еще больше — структуру своей личности — ради тучек за окном… В себе ли вы? Вот если самого человека внезапно перестанет устраивать, что во время дождя ему тоскливо, а в жару он страдает…. Когда ему самому надоест, что он глубоко несчастен, неуспешен, что жизнь складывается не так, как хочется, или еще что… Или, чем Бог не шутит, во сне посетит озарение, что «хреново я как-то живу»… Вот тогда все возможно. Но вы уже будете далеко от эпицентра взрыва… И лучше бы вам быть подальше, чтоб не накрыло взрывной волной… Потому что признать, что «я сам был причиной всего в своей жизни» — очень трудное испытание. Как правило, причиной неудач назначается тот, кто рядом… Или был рядом… Пока еще тот человек пройдет долгий путь к пониманию, с кого все начинается в нашей жизни… Если захочет идти… Доналд Уолш писал, что «лучшее, что мы можем сделать для человека в любви — предоставить ему большую порцию себя самого». Это не злость, не месть, не «посмотри-ка, как тебе будет без меня». Это спокойная убежденность, что каждый человек имеет право быть тем и быть с тем в себе, что у него есть. Даже то, что вы временно (а это всегда временно) состоите в паре, не дает вам право изменять другого человека. Мы ответственны только за себя самих. Мы рождаемся отдельно друг от друга и уйдем сами по себе. У каждого из нас своя собственная жизнь и предназначение. Ваша воля распространяется только на вашу жизнь. И не надо строить из себя Господа, думая, что вы вправе влиять на судьбу другого человека. Оставьте в покое другого, займитесь собой. У психологов есть принцип — не решать проблемы клиента без запроса. Да, собственно, без запроса он еще и не стал клиентом. Поэтому и вам стоит следовать этому золотому правилу мироздания: «Не надо вмешиваться там, где вас не просят», Я подчеркиваю, взрослый, психически здоровый человек в состоянии разобраться со своими проблемами или попросить о помощи, если не может их решить. Станьте творцом своей судьбы — это лучшее, что вы можете сделать в жизни. Если кому-то нужно измениться рядом с вами, это произойдет. Вы станете мотиватором самим фактом своей реализации. Если другого человека ваш путь не привлекает, не вдохновляет, то и это здорово — у него, очевидно, своя дорога. А с вами рядом пойдут те, чьи пути лежат поблизости от вашего.
Показать полностью…
Ребёнок, окружённый критикой — учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками — учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью — учится бороться;
Ребёнок, окружённый злостью - учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием - учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом - учится врать;
Ребёнок, окружённый позором — учится чувствовать вину;
...и только сильные души могут порвать этот круг...
Ребёнок, окружённый поддержкой - учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием — учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами — учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью — учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью — учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением — учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью — учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора - учится быть ответственным за свои решения.
...и такое воспитание сложно сломить...
63 совета, данных Георгием Гурджиевым своей дочери. По моему они очень круты. 1. Фокусируй своё внимание на себе. 2. Осознавай в любой момент то, что думаешь, чувствуешь, желаешь или делаешь. 3. Всегда завершай начатое тобой. 4. Делай что делаешь настолько хорошо, насколько возможно. 5. Не привязывайся к тому, что может впоследствии разрушить тебя. 6. Проявляй свою щедрость без свидетелей. 7. Обращайся с любым человеком, как со своим ближайшим родственником. 8. Исправь всё испорченное тобой. 9. Учись получать и благодарить за каждый дар. 10. Останови своё самозащищающееся поведение. 11. Не обманывай, не кради — поступая так, ты будешь обманывать и красть у себя. 12. Помогай тем, кто рядом с тобой, но не делая их зависимыми от тебя. 13. Не занимай слишком много пространства. 14. Не шуми и не делай излишних жестов. 15. Если в тебе нет ещё веры, имитируй её. 16. Не впечатляйся легко от воздействия сильных личностей. 17. Не хватай ничего и никого. 18. Распределяй справедливо. 19. Не соблазняй. 20. Ешь и спи ровно столько, сколько необходимо. 21. Не говори о своих личных проблемах. 22. Не суди и не делай различия, пока не узнаешь все основные факты. 23. Не заводи бесполезной дружбы. 24. Не следуй общим тенденциям и трендам. 25. Не продавай себя. 26. Уважай подписанные тобой соглашения. 27. Будь пунктуальной. 28. Не завидуй чужой собственности и достижениям. 29. Говори только о том, что необходимо. 30. Не думай о выгодах, которые могут принести тебе твои действия. 31. Не угрожай. 32. Держи свои обещания. 33. В споре всегда ставь себя на место других. 34. Признавай, когда кто-то превосходит тебя. 35. Преодолей свои страхи. 36. Помогай другим стать способными помочь себе самим. 37. Преодолей своё чувство неприязни и будь рядом с теми, кого желаешь отвергнуть. 38. Трансформируй свою гордость в чувство собственного достоинства. 39. Трансформируй свою злость в креативность и созидание. 40. Трансформируй свою жадность в почитание красоты. 41. Трансформируй свою зависть в восхищение достоинствами других. 42. Трансформируй свою ненависть в милосердие. 43. Не восхваляй, но и не оскорбляй себя. 44. Заботься о том, что тебе не принадлежит, также как о своём собственном. 45. Не сетуй, не жалуйся себе. 46. Развивай своё воображение. 47. Не давай другим указаний только ради удовольствия подчинения. 48. Плати за работу и услуги, которые тебе оказывают. 49. Не пропагандируй свою работу и идеи. 50. Не пытайся пробудить в других по отношению к себе такие чувства как: жалость, симпатию, восхищение, соучастие. 51. Не пытайся выделиться своим внешним видом. 52. Никогда не противоречь, просто храни молчание. 53. Не залезай в долги, покупай и плати немедленно. 54. Оскорбив публично, приноси извинения публично. 55. Заметив свою ошибку в разговоре, не настаивай на своей правоте из чувства гордости и немедленно откажись от своих прежних намерений. 56. Не отстаивай свои прежние идеи только из-за того, что они тобой уже провозглашены. 57. Не храни бесполезных вещей. 58. Не украшай себя чужими идеями. 59. Не фотографируйся со знаменитостями. 60. Будь своим судьёй. 61. Не характеризуй себя по тому, чем обладаешь. 62. Осознавай, что всё принадлежит тебе. 63. Если ты медитируешь и к тебе явился Дьявол, заставь и Дьявола медитировать.
Показать полностью…
Нужно:
1) Писать, читать, жить очень спокойной, продуманной жизнью, не торопиться.
2) Очень доброжелательно относиться к людям, но не пускать их в свою интимную жизнь.
3) Не делать из пустяков трагедий, не скандалить.
4) Жить совершенно свободно, уважать свободу чужих чувств, не судить о людях «из третьих рук» и не приписывать людям из личной неприязни всех смертных грехов.
5) Работать над любимым делом.
6) Не увлекаться модными вещами в литературе и искусстве.
7) Чаще отдыхать, уничтожить в жизни суету.
Вот, в общем, всё.
