13 сентября 2025
Последнее время мне довольно часто доводится работать с родителями, разочарованными своими выросшими детьми.
Причины бывают разные. Чадо может выглядеть не так, как хотелось бы родителям, может быть далеко не таким адаптированным к жизни, способным решать разные проблемы, образованным и прочее.
А может вообще уйти в какую-нибудь зависимость вроде наркомании или иметь психиатрический диагноз.
И здесь у родителей включаются защитные стратегии, которые им не только не помогают решить свою внутреннюю проблему, но и ухудшают её еще больше.
Перечислю основные:
🔗Отрицать реальность, прятать голову в песок: «Да он у меня не такой, ну и что, что он бросил три института, принимает не пойми какие вещества и спит до трех днем… Он просто не нашел себя. Так-то он очень умный и талантливый»
🔗Бесконечно обвинять себя.
При этом они будут стремиться искупить вину, исправить то, что было сделано.
В этом случае родители могут покупать своим детям новые бизнесы, в своем бизнесе держать их на должностях, которым они, мягко говоря, не соответствуют, пытаться разговаривать, терпеть, закрывать на что-то глаза, либо наоборот, пилить, воспитывать, поучать и стремиться всячески управлять жизнью своего выросшего ребенка.
🔗Тотально разочароваться и вычеркнуть ребенка из своей жизни. А если не вычеркнуть, то превратить в своего «слугу», когда ему заведомо отводится роль идиота, дурачка и которому запрещено иметь и хотеть что-то свое.
Ни одна из перечисленных стратегий к изменению отношения к ребенку/ с ребенком не приводит и лишь ухудшает ситуацию. Родитель либо сам превращается в созависимого, обслуживающего проблемы своего дитяти, либо превращает в созависимого его.
Где же выход? Выход в признании реальности и проработке границ. Ну и процессе проживания горя, конечно.
Горе, кто не знает, мы проживаем каждый раз, когда реальность не соответствует нашим ожиданиям: это и про потерю важного и ценного, и про хотел одно, а получил другое.
Реальность же в том, что перед вами конечно же тот, которого вы произвели на свет. Но это уже не маленький, зависимый и отчаянно нуждающийся в вас ребенок, а взрослый, сформировавшийся, имеющий свою, выстроенную психику, систему ценностей и характер человек.
И здесь рекомендую вам спросить себя: вот если бы он был не моим ребенком, а чужим, просто парнем или девчонкой, я бы как его охарактеризовал/а и воспринимала?
В процессе этих размышлений вас может накрыть неприятными эмоциями, но именно встреча с ними позволяет освободиться и принять реальность другого такой, какая она есть.
Именно процесс осознания и проживания своих тяжелых, связанных с этим осознанием эмоций помогает отпустить ребенка в свою жизнь и дать ему жить в ней так, как он умеет.
Кстати, довольно часто потом оказывается, что ребенок без ваших назиданий и помощи вдруг начал резко умнеть.
И конечно же, появятся от вас вопросы: а когда уже совсем смириться и отстать?
Я этот вопрос переадресую к вам: как вам кажется, когда? И вообще, те, у кого есть взрослые дети, делитесь, как вам с ними? Есть разочарование или только удовлетворение и гордость?
Пришла ко мне молодая женщина, и весь первый час сессии потратила на возмущённое, и очень злое описание девушки-коллеги, которая - о, ужас! - вся в татухах, пирсинге, дредах...
Она слушает непонятную музыку, носит непонятную одежду, говорит о непонятных фильмах...
- Она заставляет Вас подражать ей? - спросила я неожиданно для моей собеседницы.
- Нет...- растерялась женщина.
- Она настаивает на том, чтобы Вы сделали себе тату, заплели дреды, пробили туннели в ушах? - спокойно продолжаю я.
- Нет...
- Она зазывает Вас на неформальные тусовки, знакомит со своей компанией, приходит без спроса в гости?
- Нет...
- Она взваливает на Вас свою работу, или постоянно просит о помощи?
- Нет...
- Она сплетничает о Вас, интригует за спиной, высмеивает Ваш стиль?
- Нет...
- Она пытается подсидеть Вас, и активно конкурирует?
- Нет...
- Она спит с Вашим мужем?
- Нет...
- Она должна Вам денег?
- Нет...
- Она виновата перед Вами за что-то?
- Нет...
- Она нагадила Вам под дверь?
- Нет...
- ОНА ПОШАТНУЛА ВАШ УСТОЯВШИЙСЯ МИР, В КОТОРОМ ПРАВИЛЬНО ЛИШЬ ТО, ЧТО ПОНЯТНО? ОНА ПУГАЕТ ВАС, ПОЗВОЛИВ СЕБЕ ДЕЛАТЬ ТО, НА ЧТО ВЫ НИКОГДА НЕ РЕШАЛИСЬ, НО, ВЕРОЯТНО, ХОТЕЛИ? ОНА КАЖЕТСЯ ВАМ СВОБОДНОЙ, ТО ЕСТЬ, ИМЕЕТ ТО, ЧЕГО НЕ ИМЕЕТЕ ВЫ?
Нет, друзья мои, у меня не было задачи вызвать её слёзы, хотя я их и вызвала...
У меня была задача сломать сложившуюся в голове каждого второго систему, которая заставляет отрицать всё, что в ней не укладывается...
Ненавидеть отличающихся от них людей...
И бояться их только за то, что они дали себе право на свою собственную жизнь, своё собственное тело, и свой собственный выбор...
НЕсвобода всегда жестока...
Нетерпима...
Агрессивна...
И переносится она, как правило, на тех, кто свободен, и кто никому ничего не навязывает...
Самые несвободные из нас точно знают, как все должны жить...
Одинаково...
Так спокойнее, правда?...
И дело совсем не в том, что пирсинг и татухи - это хорошо, а стандартная причёска - плохо...
Дело в том, что ЧУЖИЕ ТАТУХИ НЕ ДОЛЖНЫ ВОЛНОВАТЬ ТОГО, КОМУ ИХ НЕ НАБИЛИ НАСИЛЬНО...
Будьте свободными настолько, чтобы жить только на территории своей жизни...
Группа по курсу "Основы психоаналитической диагностики" OPD-2 стартует уже через 2 дня‼ main.psychologionline.com/psychodiagn23
Для тех, кто интересовался)
🔔 Мы начинаем 12 сентября. Участники почти набраны, закрываем двери группы уже в эту пятницу.
Коротко о курсе:
- Программа рассчитана на 5⃣ вебинаров.
- Вебинары проводятся 1⃣ раз в неделю.
- Формат участия - живые вебинары.
- Записи предоставляются в обязательном порядке для всех участников.
- А также вас ждут ответы на все ваши свои вопросы.
А еще вас ждет много дополнительного и полезного
⠀
✅ Дополнительные материалы к вебинарам - презентации, списки литературы, наглядные схемы и все, что нужно для систематизации полученных знаний.
✅ В рамках курса будут проведены две супервизии.
✅ Бонусные вебинары, доступ к которым предоставляется сразу после оплаты: "Формирование пограничной структуры личности", "Клиническое интервью"
✅ Обмен опытом и общение с коллегами в закрытой группе в ТГ.
Коллеги, приветствую Вас! Сегодня решила выложить хорошие статьи и методические рекомендации по работе утратой. Большинство людей не готовы встретиться с ней и сильными чувствами, которые утрата вызывает. И иногда даже у самого опытного психолога теряются слова, когда он видит перед собой плачущего или застывшего от невыносимого горя человека.
С какими материалами я предлагаю ознакомиться?
📌Это великолепная, на мой взгляд, статья психолога, психодраматерапевта Павла Корниенко, в которой описан алгоритм работы с утратой, приемы, которые можно применять.
📌Методические рекомендации для кризисных психологов по работе с семьей, проживающей горевание. Здесь и рекомендации, как говорить с детьми о смерти, и памятка для родителей, и описание работы с детьми, находящимися в ситуации утраты.
📌Статья Марины Викторовны Демчинской с описанием практического опыта с девочкой, перенесшей утрату.
Надеюсь, что эта информация дополнит ваши профессиональные знания.
