Памятка самой себе об отношениях (прежде всего с детьми, но и с мужчинами тоже).
1. Беспокойство, неуверенность и проверка границ – это скачок развития, выход на новый уровень. Это страх перед прыжком в неизвестное будущее.
2. После каждого скачка развития наступает откат в незрелость, страх и потребность в поддержке. Это адреналин после прыжка в неизвестность.
3. Только крысы хорошо реагируют на поощрения и наказания. Мы – не крысы.
4. «Плохое поведение» – это потребность в любви и принятии или знак того, что мы нарушаем границы. И неуверенность от того, что непонятно, где эти границы проходят.
5. Искренность нужна так же, как любовь и принятие. Будь безусловной, пока можешь.
Будь честной, когда не можешь.
6. Говори “я”, и “хочу” и “не хочу”. Будь прямой. Проси. Говори “мне больно”, а не “так не ведут себя, если любят человека”. Говори “я зла как черт”, а не “неужели так трудно было сделать”.
Нас генетически тошнит от поучений и обвинений.
7. Сам по себе конфликт не страшен. Страшен страх конфликта.
8. Топанье ногами, хлопанье дверьми и крик “тогда я уйду”, “не трогай меня”, “я тебя не люблю” – это нормально. Пусть уйдет. Пусть не любит какое-то время. Доверься. Не беги следом с причитаниями. Не вини по возвращении. Он там вылупляется в себя. Пусть. Это важно.
9. Он сам.
10.Когда все ужасно, важно понимание и молчание. Не надо ерзать словами от страха, как рыба на сковороде.
11. Заботу, помощь, внимание нельзя выдрессировать. То есть можно, но на кой она, такая, сдалась.
12. Не лезь, когда он занят.
13. Не замечай, когда он ошибается. Извлечь урок – это его задача, а не твоя.
14. Сегодня просто такой день.
15. Твоя задача – не чтобы он был навеки привязан к тебе.
Твоя задача – не стоять на его пути, когда он счастлив без тебя.
16. Правота не стоит ломаного гроша.
В выборе остаться правой в споре или сохранить отношения, всегда выбирай отношения.
17. Уважение к себе достигается не требованиями его, а уважением к себе и уважением к нему.
18. У него своя жизнь.
19. Не воспитывай.
20. Рано или поздно вам придется расстаться.
Цени то, что есть сейчас. Так уже не будет никогда.

Показать полностью…

- Здравствуйте, вы за счастьем? – ослепительно улыбнулась девушка.- Да… Хм… Можно? – замялся мужчина.- Конечно-конечно! Вам какое?- Ну… Не знаю… Как у всех, наверное.- Отличный выбор! – радостно сообщила она. - Пройдемте, нам есть, что вам предложить.У нас лучшее дизайнерское счастье. Самое модное.Вот, посмотрите, пожалуйста, сюда: одна из наиболее популярных моделей в нежно-бежевых тонах. – Девушка указала на большой экран, на котором мелькали яркие картинки.- Квартира в спокойном спальном районе, ипотека под небольшой процент.Красавица жена – высокая блондинка - сорок четвертый размер одежды, грудь - троечка.Кошка-сфинкс, очень выгодно – ни шерсти, ни аллергии.У вас прекрасная работа менеджера среднего звена.Машина, конечно же.У вас и у жены. Ребенок может быть пикантным дополнением. Ну как? Берете?- Хм… Ну это… я как бы кошек не очень. Да и сфинкс, оно же страшное такое… Не, ну не знаю, может кто и любит? А можно собаку? Овчара там… хотя и дворняга сошла бы. Только умная.Девушка брезгливо поморщилась.- Дворняга? Это же плохой вкус. Хаски, маламуты, доги. Сколько есть прекрасных трендовых пород!- Да? Трендовых, говорите? Ну ладно… А жену можно не блондинку?- Конечно! – девушка принялась легким движением руки перелистывать на экране портреты рафинированных красавиц: черненьких, рыженьких, русых.Мужчине они казались совершенно на одно лицо, как будто одна и та же тощая девушка с гипертрофированными губами и ресницами просто меняла парики. – На любой вкус.- Вот, как-то не на любой… Мне бы пофигуристей. Мне, знаете ли, Валя нравится из соседнего двора. Она такая…- Вы что, мужчина! Какая Валя? У Вали почти ожирение! У нее рост метр пятьдесят восемь! С кожей не все в порядке – вся в веснушках.Такие Вали, между прочим, совсем не дизайнерское решение. Они не просто из моды вышли, они в нее никогда и не входили!- Но…- Никаких но! Вы к нам за счастьем пришли, или так – прогуляться?- За счастьем… - вздохнул мужчина.- Так получите! Модное, стильное, дизайнерское счастье.- Значит, Валю никак?- Никак. Тем более с таким именем. Элеонора. Анфиса. Радомира. Вам нужно что-то звучное, яркое, фешенебельное.- Ну Элеонора, так Элеонора, - смирился мужчина. – А по квартире-работе кое-что не подправите?- Что именно? – девушка вызывающе сложила руки на груди.- Понимаете… Может это и не модно, конечно. Просто я всегда о домике в деревне мечтал. И клубнику выращивать. Еще картины рисовать – клубничные натюрморты…Тихо так, мирно. Вечер. Клубнику собрал, Вале отдал.Она блинчиков напекла с клубникой этой. А остаток в корзиночку красиво сложила. А корзиночку на салфеточку кружевную. И сама села рядом. Сидит, улыбается. Щеки у нее розовые, груди полные.А у ног пес лохматый – Дружок, неизвестной породы, но добрый, умный – страсть. И я тут такой, с кистью и холстом – рисую всю эту идиллию.- И? – холодно и надменно спросила девушка.- И потом сидим мы вечером, чай пьем, - вдохновленно продолжал мужчина, - а вокруг картины висят. Мои.И сынок такой спрашивает: «А кто эти картины нарисовал? Красивые такие?» А жена - Валя, ему отвечает: «Папа твой. Сам писал. Хочешь, и твой портрет нарисует?».- И? – спросила девушка совсем уж ледяным тоном.- И все. Счастье.Мужчина глянул на ее сдвинутые брови и сник.- Какое счастье? Это? Счастье?! Вы что? С ума сошли? На что вы свою жизнь хотите потратить?На такое убожество?Я бы еще поняла ретро-стиль, когда особняк в живописной французской деревне, любовница Жюли с пуделем, картины Пикассо и виноградники.Но клубника?.. - девушка скривилась так, словно не о клубнике, а о лимонах говорила, да еще и ела их при этом. – Валя?..Лохматый пес?Салфеточка?Кружевная?Фи!Выбросьте из головы эту безвкусицу!- Но...- Вот подумайте, что о вас люди скажут? А? Подумайте, сколько вы зарабатывать будете?Что за бизнес у вас картинно-клубничный?Вы сможете содержать Элеонору?А Элеоноре нужна норковая шубка и бриллиантовые сережки!- Так Валя же…- Мы ведь договорились: никаких Валь!И чем будете оплачивать ветеринара для Лорда?- Какого такого Лорда?- А вы что, собираетесь королевского дога назвать Дружком?- Ну…- Вот и я о том же!Счастье должно быть идеальным. Безупречным.Иначе вы не сможете быть счастливы!- Но почему домик в деревне нельзя? И клубнику?..- Вы не доверяете нашему вкусу?У нас работают профессионалы! Самые что ни на есть популярные дизайнеры!Они знают, что вам нужно! Они сделают вас счастливым.- Но......Мимо к выходу шли двое: довольная покупательница и парень-консультант.- Отличный выбор, - лучезарно улыбался продавец.- Да! Я знаю! Я так рада! – радовалась женщина, прижимая к груди коробку. – Наконец-то счастье, как у всех! Модное, трендовое! От известного дизайнера!Квартира в центре города.Муж-менеджер.Машина…- Вот видите, - обратила внимание девушка, - она счастлива. А все потому, что не имеет странных запросов, извращенных вкусов и верит нашим дизайнерам.- А можно, хоть в глаза этому дизайнеру взглянуть? – спросил мужчина.- Зачем? Никто никогда этого не делает.- Ну, пожалуйста. Очень уж хочется.Девушка хмыкнула, пожала плечами и, громко цокая каблучками, направилась к выходу.Мужчина пошел за ней.Он представлял себе дизайнера женоподобным молодым человеком с крашеными волосами, длинным шелковым шарфом невообразимой расцветки, одетого в рваные розовые джинсы или какие-нибудь леопардовые лосины.Но в небольшой комнатушке, куда привела его продавщица, сидел хмурый небритый тип в свитере, обычных темных джинсах.Очки на носу.Домашние тапочки на ногах. Дымящаяся кружка чая размером с небольшое ведро на столе.Он, по уши измаравшись, что-то лепил из глины.Стол был просто завален всевозможными макетами, материалами, недоделками, образками, винтиками, кусками дерева, красками, чертежами и просто неидентифицируемым мусором.Впустив клиента, девушка захлопнула за собой дверь, оставив их с дизайнером наедине.- Так это ты что ли, дизайнер счастья? – спросил удивленный мужчина.- Угу, - буркнул тот, не отрываясь от работы.- И ты значит, всю эту ерунду придумываешь?- Какую?- Ну, блондинок со сфинксами и ипотеки с виноградниками в нежно-бежевых тонах?- А тебе что, не нравится?- Нет. Я просто хочу узнать, почему Валю нельзя? И клубнику почему нельзя? А?Дизайнер отложил в сторону кусок глины, поднял на мужчину глаза – глубокие, как омуты, странного темно-зеленого цвета.- Ты вот скажи мне, Серега, - сказал он, неожиданно назвав мужчину по имени. – Тебе туфли кто, мать покупает?А когда покупает, на свою ногу примеряет?- Нет, конечно. – Сергей вопросу удивился. - У нее размер тридцать восемь, а у меня - сорок три с половиной. Как она примерит?- Ну, так то - обувь. А счастье, знаешь ли, вообще ведь сугубо индивидуальная.Даже интимная, я бы сказал.А ты как просил? «Счастья, как у всех!» Вот тебе и предлагали, как у всех.- Но… Дизайнерское же, модное. Популярное.- Угу. Популярное.- И ты его разрабатываешь!- Не, не я.- Как? – Сергей совсем уже ничего не понимал. – А кто тогда?- Это, популярное, на принтере штампуют. Говорят только, что от дизайнера.- Подожди, дурят, что ли?- Угу. А отчего же дураков не дурить?- Я не дурак! - рассердился мужчина.- А если не дурак, то знаешь, что слова «как у всех», «модное» и «популярное» с понятием «счастье» не сочетаются.- А что ты тогда лепишь здесь? – Сергей указал на кусочек глины.- Счастье.- Чье?- Ну не твое же! Мое счастье.Каждый сам дизайнер своего счастья.А если не можешь этого понять, тогда бери «как у всех», модное и популярное.Он криво улыбнулся, затем поправил очки и снова с головой окунулся в свою работу.

Показать полностью…

Кстати затянувшееся грудное вскармливание - это одна из причин РПП среди детей. Потому что после 2 лет в качестве еды материнское молоко ребенку уже ни для чего не нужно и не полезно, а привычка мамы каждый раз чтобы успокоить ребенка пихать ему в рот грудь приводит к тому, что эмоции ребенок не проживает, и тревогу и фрустрацию привыкает заедать. Сначала при любом беспокойстве малышу дают грудь, потом он подрастает и учитывая сформированный паттерн поведения- тревожно/страшно/грустно/одиноко - поешь - запрепляется и врастает железобетонно. Когда еда перестает быть просто едой а становится единственным известным способом ребенка справиться с нормальными для каждого человека эмоциями, он начинает есть все что не приколочено. Не от голода вовсе а потому что тревожно. И насытиться невозможно, потому что вытесненные эмоции никуда не деваются. И эту «черную дыру» будет ничем не заткнуть, ребенок, а потом уже и взрослый привыкнет все вопросы решать так и поглощать, поглощать и поглощать. Сформируется зависимость и человек станет рабом еды, который не может вообще контролировать что, сколько и зачем он ест.


Помните об этом пожалуйста.


P.S. И о своих эмоциях не научится говорить никогда и различать свои чувства, потому что при любой попытке эти эмоции выразить так, как делают это все дети, им затыкали рот. Физически. Сиськой. Это обязательно отразится на психике и формировании личности человека.

Показать полностью…

Одна из причин неумения коммуницировать, умения, а главное желания услышать партнёра- одна из главных причин разводов сегодня. Где каждый сам для себя пуп, и конечно, об уступках, снихождении не может быть и речи, а ведь мы тоже косячим. Вот и остаются эти 2 пупа отдельно друг от друга, а подавляющее большинство детей сегодня растут в неполных семьях.

Показать полностью…