3 июля 2025
В процессе дискуссии обсуждаются следующие вопросы:
✏ Есть ли научные основания и какие, чтобы точно определить, меняется ли личность принципиально, например, с возрастом в результате старения, когда человек быстро богатеет или беднеет и переходит на другой уровень экономического благосостояния, когда он получает высокую должность или неограниченную власть, попадает в непредвиденную жизненную ситуацию, в непривычную для него социальную среду, теряет любимую работу или близкого человека, оказывается перед неизбежным наказанием за совершенные аморальные поступки или даже преступления, узнаёт о смертельном заболевании и пр.
✏ Если личность психологически существенно меняется, то как именно и почему?
✏ Можно ли заранее предугадать, как может измениться конкретный человек при возникновении тех или иных обстоятельств?
Мои дорогие, доброе утро
5 ступеней к самоуважению 🌿
🌸Признание индивидуальности, умение увидеть реального себя целиком без осуждения или самолюбования.
Скажите себе: «У меня есть различные проявленные качества, как в любом человеке, и есть что-то только мое индивидуальное, что неповторимо».
🌸Принятие своих ценностей вместе с разрешением себе выбирать любое действие в соответствии с ними.
Осознать ценности значит честно разобраться в том, что в вашей единственной жизни для вас важно.
🌸Согласие со своим ритмом действия и бездействия.
Насколько вы следуете индивидуальному ритму в течение дня? Записывайте моменты, которые наполняли вас энергией и забирали ее.
🌸Ежедневные уважительные действия, направленные на себя.
Заведите дневник для записей своих мыслей, чувств и действий. Записывайте ваши ежедневные победы, яркие вдохновляющие фразы и события.
🌸Вдохновение.
Сядьте удобно, закройте глаза и наблюдайте за дыханием. Подумайте, кто или что у вас ассоциируется с уважением, достоинством, статусом.
2 июля 2025
Не стремись контролировать людей и события. Не планируй, не жди, не желай, ослабь хватку. Умей выдержать паузу, в течение которой ничего не происходит. Позволяй людям приходить к тебе, а событиям случаться. Они случаются с тобой не просто так.
Ребенок чувствует слабину, поэтому не слушается и вертит мамой как хочет...
Это хороший знак, если вашего ребенка можно час просить надеть штаны и все без толку.
Если он ничего не слышит, на него не действуют никакие наказания, он ничего не боится – это не ужас.
Радуйтесь!
Это значит, что в жизни у него все будет в порядке. Он вас потом будет благодарить! Но только если вы узнаете, как непослушание обернуть ребенку в выгоду.
И сделать это важно в возрасте 6–15 лет.
Сначала важно понять, что с вашим ребенком все в порядке и ему не нужны походы к неврологам.
Наказания и ежовые рукавицы только заставят его уйти в «глухую оборону». А это как бомба замедленного действия внутри семьи, которая взрывается в переходном возрасте.
Можно поступить проще и безопаснее для него и ваших отношений в будущем.
Суть в том, что непослушание — эта та же самостоятельность, только со знаком минус.
То есть ребенок делает то, что хочет, просто пока не то, что пойдет ему на пользу.
Поэтому его важно просто направить, поддержать и помочь.
Мультик «Головоломка» очень наглядно объяснил, что поведение ребенка зависит от его умения управлять своими эмоциями.
Хорошая новость в том, что этому может научиться каждый. И чем раньше, тем лучше.
Как только ваш непоседа начнет это делать — непослушание, крики и ругань уйдут. Он сам примет такое решение. Это и есть настоящая самостоятельность.
Наша же задача как родителей — помочь. И это гораздо легче, чем каждое утро придумывать новые способы начать день без скандала.
Жаль, что школа не учит такому. А родители не могут быть специалистами во всех сферах.
Поэтому мы организовали помогающий онлайн-семинар с психологом академии Ukids.
И в рамках Года семьи в России проводим его для родителей бесплатно.
