Ульяна Бунина
10 июня 2024
Трёхкомпонентная теория любви Стернберга
КОМПАС ЦЕННОСТЕЙ
— Ценности отличны от целей. Они не могут быть "достигнуты", они не в будущем и не могут отсутствовать.
— Ценности - как внутренний компас, показывающий направление движения. Цель - это то, что достигают, а ценность реализуют, она уже есть в нас.
Пример: изучить иностранный язык - цель; а быть любопытным/саморазвиваться - это ценность.
— Реализовывать ценности - это ДЕЛАТЬ то, что важно.
— Позвольте себе немного пофантазировать без оглядки на препятствия и отметьте для себя, что действительно важно и трогает именно ВАС.
КОГДА УЧИШЬСЯ ДАВАТЬ СЕБЕ ТО, ЧТО НУЖНО, НАЧИНАЕШЬ ЦЕНИТЬ ТО, ЧТО ДАЮТ ДРУГИЕ
⠀
Является ли задачей любимых людей восполнение твоих пробелов и брешей? Наверное, является лишь в том случае, если они могут и хотят это сделать без ущерба для себя.
⠀
Но люди — всего лишь люди. Они неспособны дать того, чего у них нет. Но могут дать всё, что у них есть. Однажды я подслушала разговор двух женщин в автобусе. Одна жаловалась, что муж дает ей мало денег. А вторая спросила, какова зарплата ее мужа, и оказалось, что зарплата на тысячу рублей больше, чем он дает жене. Понимаете? Он отдавал практически всё, что у него было.
⠀
У кого-то не так много денег, но достаточно внимания и времени. Или нет статуса, но есть руки. А кто-то окружает материальными благами. И вопрос не в том, чтобы трагически выбирать между деньгами и временем. Между холодным банкиром и теплым массажистом. Или сидеть внутри отношений, как в тюрьме, облизываясь и глядя на свободу. А в том, чтобы перестать обращать все запросы к одному человеку и начать видеть мир, в котором всего достаточно. И ценить отношение и усилия человека, который делится с тобой всем, что имеет.
⠀
Взять ответственность за свои потребности и за то, чтобы сделать себе хорошо. Позволить миру долюбить тебя всеми возможными способами и принять эту любовь без ожиданий. С тем свежим интересом, с каким дети ждут сюрпризов. Тогда всё получится.
Петрановская Людмила - Что делать, если ждет экзамен? (фрагмент)
Школьные экзамены – большой стресс для всей семьи! С книгой Людмилы Петрановской, признанного авторитета в области детской и семейной психологии, вы сможете создать подробный план подготовки к этому волнительному событию – оценить масштаб задачи, натренировать память, приготовить шпаргалки, сохранить позитивный настрой – и, главное, сделать всё это ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНО и ГРАМОТНО.
В каждом разделе – профессиональные советы, разбор типичных ситуаций и примеры из практики. Сочинение, тест, устный ответ – автор бестселлеров по воспитанию поможет родителям и детям сообща преодолеть экзамен в любой форме и справиться с ним на 5+!
