Евгений Абрамов /
Лента
17 мая 2025
3⃣ Арт-терапевтические техники по работе с финансами, или как арт-терапия может стать помощником в финансовых запросах на консультации 💰
Коллеги, мы знаем, что арт-терапия - действенный метод по работе с запросами наших клиентов. Давайте попрактикуемся, и даже полезно провести самодиагностику 🤗
Метафора хранится и в вербальной, и в визуальной памяти, усиливая терапевтический эффект.
Для клиентов, которым сложно назвать эмоции, образ становится переводчиком между чувством и словом. Метафоры можно подстраивать под каждый личный опыт.
Предлагаем 3 рабочих арт-терапевтических упражнения по работе с финансами.
🎨 1. "Карта денежных рек". Предложите клиенту нарисовать финансы как водоём. Где заторы? Камни страхов? Пересохшие ручьи?
Клиент через образ реки проецирует экосистему своих отношений с деньгами. Вода становится архетипом потока, гибкости, жизни. Финансовые блоки визуализируются как камни. Пересохшее русло может указывать на дефицитарное мышление, а водовороты — на циклы импульсивных трат.
🖌 2. Коллаж "Валюта тела". Вырежьте из журналов образы, ассоциирующиеся с богатством, части тела, где чувствуется напряжение. Попросите соединить их в композицию.
Эта техника базируется на идеях Юнга об архетипах и телесно-ориентированной психотерапии Д. Боаделла. Каждая выбранная картинка становится символом-посредником между сознанием и бессознательным.
✍ 3. Письмо деньгам недоминантной рукой. Использование недоминантной руки активирует правую височную долю, где хранятся дословесные эмоциональные воспоминания. Это позволяет обойти левополушарные рационализации, клиенты часто выводят детские установки, скрытые и вторичные выгоды бедности.
На вебинаре "Терапия финансовых сценариев" будет много практики, а вебинар состоится уже через несколько дней main.psychologionline.com/financescenar
Объединяя сенсорный опыт, нейропластичность и символический язык, арт-терапия создаёт безопасное пространство для перепроживания финансовых сценариев, трансформируя их в ресурсные модели. Методы адаптивны к личному опыту, делая терапию не только глубокой, но и экологичной.
Если было полезно, с вас 👍
Попадание в ситуацию абьюза - спуск в ад по ступенькам, каждая из которых настолько мала, что почти незаметна. Может казаться что ты идёшь по ровной поверхности. Долго-долго-долго, с каждым шажком привыкая к тому,, что все больше уходишь под землю. Сперва вы ехали в машине, и ты захотела пить, а он не остановился у ближайшей заправки, только сказал "не маленькая же, потерпи". Но ведь и правда не маленькая. Он же терпит! Потом ты обыграешь его в настольный теннис, и он не будет разговаривать с тобой весь вечер. И ты вдруг поймёшь, что действительно переборщила со своей радостью, задела человека. С этого момента ты будешь сомневаться в своих потребностям чувствах. А ну опять выразишь что-то не то? Подобные сомнения - это даже не звоночки, это уже набатный звон, но ты его не слышишь. Потом он обвинит тебя в том, что ты смотрела на его друга. Ты не смотрела на друга вообще, но факты тут неуместны. Если он сказал, что его унизили - значит, он прав. Тебе страшновато, но ты помнишь, что вы любите друг друга и искренне желаешь стать лучше. С этого момента ты перестанешь доверять своим взглядам, словам, поступкам. Твои плечи поднимутся вверх и там и останутся. Твоя походка утратит лёгкость, а улыбка превратится в вымученную гримасу. Потом он скажет, что твои близкие - тупые потребители и похожи на скот. Что ему стыдно бывать в их обществе. И тебе тоже будет стыдно и почему-то больно, но ты перестанешь отвечать на их звонки в его присутствии. Потом звонков станет меньше. Потом он швырнет в стену неправильно приготовленный тобою сэндвич, и он пролетит совсем рядом с тобой. Но рядом - не считается, хотя твои руки трясутся мелкой дрожью. Он точно не хотел ничего плохого - просто ты ну уж очень много косячишь. В этот момент свет над головой начнёт гаснуть, и ты поймёшь, что никто в мире, кроме него, не разглядит тебя в сгустившейся тьме. Тогда он впервые поднимет на тебя руку.
Показать полностью…
Одна женщина, приехав летом из отпуска и распаковав чемоданы, увидела ползущего из этих чемоданов со своими чемоданами жирного постельного клопа.
Пока женщина отдышалась от ужаса, клоп уже залез туда, куда им, клопам, и полагается залезать, а именно в щель между тахтой и обоями. И затащил туда свои чемоданы.
Женщина, успокоившись, решительно отодвинула тахту от стены, клопа не нашла, но нашла кучу пыли, кольцо, в пропаже которого подозревала разных там, и 58 рублей мелочью.
В последующие две недели женщина пропылесосила под тахтой и под всеми шкафами, потом раздобыла у друзей парогенератор и отпарогенерировала всю квартиру, потом от страха, что клоп ушёл от пара жить в шкафы, выкинула половину одежды, которую уже много лет не носила, потом выкинула два шкафа из четырёх, потом сняла старые пыльные мрачные шторы, помыла окна, переклеила обои, поменяла все лампочки на более яркие, выкинула все трусы размера S и купила себе, наконец, трусы размера М, и ей стало намного легче, да, и дышать в том числе, выбросила умершие духи, которые очень любила в студенчестве, попросила уже, наконец, не звонить нескольких людей, которых давно надо было попросить не звонить, а ещё…
В общем, женщина просит вас, если кто встретит того клопа, передать ему огромную благодарность и сказать, что она ему кланяется в ноги!
То, что человек демонстрирует нарочито ярко, обычно противоположно тому, что творится у него внутри, ибо является защитой уязвимого.
Слабость и растерянность прикрываются незыблемостью и несокрушимостью.
Нужда в поддержке - независимостью и самостоятельностью.
Грусть или даже отчаяние - легкостью и радостью.
Накопившаяся злость (до ярости) - вычурной добродетелью (привет белым человечкам).
Страх одиночества - отзывчивостью и полезностью, а осуждения - идеальностью (от ума и тела до дела).
И компенсации действительно работают.
Так неплохо, что не только окружающие верят наблюдаемому, но и сам человек искренне считает себя таким.
Одно "но" - затратная это история, требующая много энергии на "казаться".
И хватает ее, как правило, лет до 35-40.
А потом "на ровном месте" все начинает разваливаться. От физического здоровья до психики.
И еще маркер для распознавания спрятанного в глубине душе - нывыдерживание проявления этого у других.
Категорическое. До дыма из ушей, порой.
Ну, то есть понятно, кого прямо бесят "тупые нытики", "стремные идиоты" или "злые эгоисты", да?
