Анна Ибатуллина /
Лента
2 января 2026
🎉Это праздник даст передышку, поможет бороться с выгоранием, даст нам то, чего можно ждать с радостью.
Праздник отметит окончание циклов (года, сезона, этапа работы) поможет психике «закрывать главы» и двигаться дальше.
✨Это праздник собирает вместе родных и близких, которые в будни разъезжаются по работе и делам. Это возможность пообщаться, почувствовать принадлежность к группе, семье, кругу друзей. Это мощный социальный «клей».
Праздник - это всегда нечто выдающееся, отличное от обыденности. Выход из рутины.Он напоминает нам, что жизнь - это не только работа и обязанности, но радость и красота, выход за пределы обычного.
Праздники - это «техника безопасности» для человечества.
Это Аккумулятор (дают энергию и отдых).
Это Компас (напоминают, кто мы и откуда).
Это Клей (соединяют людей).
Это Клапан (выпускают пар накопленного стресса).
✨Может именно праздники делают нас людьми, а не просто функционирующими механизмами. Желаю вам, чтоб этот праздник не был для вас «одно и тоже»
Шок 1. Пока есть только «Я», мир - это моё продолжение, мои мысли, мои желания. «Другой» появляется как независимое сознание со своей волей, своими интересами и своей картиной мира, которая может не совпадать с моей. Это первичный шок.
Шок 2. Другой существует вне моего контроля. Он доказательство того, что я не центр вселенной. Я никогда не могу до конца узнать, что в голове у «Другого». Эта «тёмная материя» его сознания источник постоянной неопределённости и моей тревоги.
Шок 3. Его свобода заканчивается там, где начинается моя. Уже на этом уровне рождается конфликт интересов и границ. Конфликт уже заложен в самой структуре встречи двух самостоятельных «Я».
Шок 4. Два сознания встречаются и вступают в противостояние. Каждый хочет, чтобы «Другой» подтвердил его ценность и самость.
Кто - то признаёт власть другого. Но парадокс в том, что тот, у кого власть теперь зависит от признания. Конфликт не разрешается, а переходит в скрытую, замороженную фазу,
внутреннюю драму персонажа, который через конфликт с Другим ищет самоутверждения. Иначе, его «Я» размыто (диалектика Гегеля).
Шок 5. Мы интерпретируем слова и поступки «Другого» через призму своего опыта. Он делает то же самое. Возникает «диалог глухих», где каждый слышит не реального собеседника, а свою проекцию.
Как бы я ни старался, я не могу «перелить» свою боль, свою любовь, свой опыт в голову «Другого». Это экзистенциальное одиночество порождает непонимание.
✨ Возможен ли диалог?
Вот здесь тема обретает настоящую глубину. Неизбежность конфликта не означает, что он должен быть разрушительным и вечным. Конфликт - это не тупик, а точка роста.
✨Другой нужен мне, чтобы увидеть себя со стороны. Только его взгляд, позволяет мне обрести завершённый образ самого себя. В этом смысле, «Я» не может существовать без «Другого» (Бахтин).
✨ Конфликт неизбежен, потому что мы разные. Но именно через этот конфликт мы осознаём не только свои границы, но и свою человечность.
✨Другой - это зеркало, в котором я вижу себя. Иногда это кривое зеркало, которое вызывает гнев и отторжение. Но задача в том, чтобы понять: искажение - это не только свойство зеркала, но и моё собственное.
Иногда приходит такой человек, жалуется на неустроенность в жизни, всё не так как хочется, или не так, как у других. Часто плачет, или злится. Винит во всём родителей.
Сидит напротив взрослый, рассказывает о своей жизни, но создаётся ощущение, что перед тобой ребёнок. Пришёл он к тебе, как к ещё одному родителю, который что-то сделает за него, и жизнь наладится.
Почему не все мечты сбываются?
Иногда дело не в отсутствии способностей или силы воли. Мы много думаем, сомневаемся, откладываем важное и в итоге снова заканчиваем год с ощущением, что хотели другого, но так и не пришли к этому.
Поймите, какие цели действительно ваши, а какие навязанные!?
Что именно мешало вам двигаться вперёд?
Определите ваши ключевые приоритеты и направления на 2026 год.
