psy пространство | психология
10 ноября 2024
Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл.
🔴Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать выпуски:
Как мечтать, чтобы мечты сбывались? Представлять себя в будущем можно по-разному. От этого и зависит, сбудутся ли мечты или так и останутся мечтами. Досмотрите видео до конца и узнайте, как, а главное когда нужно мечтать, чтобы настроить свой мозг на успех.
О чём мечтаете вы? Расскажите в комментариях!
🔽Навигация по видео:
0:00 Введение
0:43 Пример нобелевских лауреатов
1:43 Техника «Взгляд из будущего»
3:18 Идеомоторная реакция
4:51 Почему диссоциированное представление не сработает
7:12 Суть техники
8:53 Почему это нужно делать перед сном
10:03 Что произойдёт с мозгом во сне
11:32 Заключение
Интсаграм:
Проект Алексея Ситникова Karmalogic:
Все проекты Алексея Ситникова:
#психология #мечты #взглядизбудущего #передсном #новаяжизнь
Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смысла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Какое грубое заблуждение! Когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания. А потом? Потом мы ищем следующего партнёра, а за ним другого, потом — ещё и ещё… Или решаем провести остаток жизни в одиночестве, жалуясь на жестокую судьбу. Чтобы этого избежать, следует разобраться с собственной жизнью, не ожидая, что кто-то сделает это за нас. Рекомендуется также не пытаться разобраться в чужой жизни, а найти человека, с которым можно было бы работать над совместным проектом, хорошо проводить время, развлекаться, развиваться, но не приводить в порядок свою жизнь и не искать лекарства от скуки.
Показать полностью…
Еще раз о любви... к себе.
Каждый раз, когда вам нагрубили, обманули, потребовали от вас отказаться от своих желаний без веских на то причин, а вы на это смолчали и согласились с происходящим - вы не проявили любви к себе. Любовь - это внимание.
Если вы отдали в отношениях в разы больше, чем получили, и продолжаете отдавать - вы не проявили любви к себе. Любовь - это забота.
Если вы из раза в раз откладываете свои потребности, нужды, желания чтобы заняться чем-то более "важным", вы не проявляете любви к себе. Любовь - это время.
Каждый раз, выбирая того, кто не выбирает вас или выбирает не полностью - вы не проявляете любви к себе.
Любовь - это признание ценности.
Каждый раз, оставаясь с теми, кто выбивает у вас почву из-под ног, кто убежден в вашей никчемности, вы не проявляете любви к себе.
Любовь - это вера.
Каждый раз заставляя себя, принуждая, делая через "не могу" и "не хочу", вы не проявляете любви к себе.
Любовь - это свобода.
Когда вы во имя кого-то или чего-то видоизменяете себя, кромсая куски своей плоти или личности, своих целей или ценностей - вы не проявляете любви к себе.
Любовь - это верность.
Если вы все еще продолжаете "прокачивать" себя в различных аспектах, чтобы когда-нибудь любовь к себе заслужить - вы не проявляете любви к себе.
Любовь - это дар.
P.S О нелюбви:
Каждый раз. Игнорируя свой дискомфорт, будь то неудобные туфли или отношения - ты говоришь этому Да.
Каждый раз когда твой парень/друг задерживается без предупреждения, а под утро возвращается, и ты встречаешь его как ни в чем не бывало, не выспавшаяся и разбитая - ты говоришь этому Да.
Каждый раз когда отец твоего ребенка дает ему затрещину за любую провинность, а ты переживаешь, но ничего не предпринимаешь - ты говоришь этому Да.
Каждый раз когда над тобой неуместно пошутили, сказали бестактность, проявили пассивную агрессию как-либо еще, а ты сделала вид, что ничего не заметила и что тебе совсем не больно - ты сказала этому Да.
Всякий раз, когда ты не пресекаешь любого рода абьюз по отношению к себе и тем, за кого ты в ответе - ты участвуешь в нём.
