Холл Д. - Нарцисс в вашей жизни. Как заявить о своих правах и восстановить личные границы (фрагмент)

Подробное исследование нарциссического расстройства личности.

Вы узнаете, как:

- Выйти «выжившим» из отношений, которые приносят эмоциональную, а иногда и физическую боль.

- Уберечь своих детей от воздействия родителя-нарцисса.

- Правильно общаться с подобными людьми, когда ваш выбор — жить вместе.

Получите ответы на вопросы, которые изменят вашу жизнь:

• Мой партнер нарцисс?

• Почему я привлекаю таких людей в свою жизнь?

• Что такое сложное посттравматическое расстройство и есть ли оно у меня?

• Почему мой второй родитель согласен на насилие?

• Откуда между мной и моими братьями/сестрами такое отчуждение?

• Почему так сложно поверить в себя и свое будущее?

Показать полностью…

Мой идеальный образ

Джеймс Хамфри, Аманда Брикман - Письменная экспозиционная терапия ПТСР. Руководство психотерапевта (фрагмент)

Книга представляет собой практическое руководство по применению письменной экспозиционной терапии (ПЭТ) для лечения посттравматического стрессового расстройства (ПТСР). Авторы раскрывают теоретические основы ПЭТ, историю метода и подходы к работе с травмами. Особое внимание уделено этическим аспектам терапии, профессиональным стандартам, диагностике и подготовке к работе с пациентами.

Авторский подход включает поэтапный протокол терапии: от первых сеансов до углубленной переработки травматического опыта. Освещены вопросы адаптации ПЭТ для различных культурных и возрастных групп и дистанционного проведения терапии. В книге содержатся примеры из клинической практики и описывается работа со сложными случаями. Также рассматриваются дополнительные техники для усиления эффективности терапии и приводятся рекомендации по долгосрочной поддержке пациентов. Это структурированное руководство, основанное на научных данных и многолетнем опыте применения ПЭТ, станет ценным ресурсом для психотерапевтов.

Показать полностью…

Есть особенный вид любви. Когда Вас любят так, что Вы вспоминаете себя настоящего, уже давно самим собой забытого. Это не всепоглощающее чувство, срывающее голову. Как раз наоборот. Это такая любовь, которая помогает увидеть себя благодаря тому, что Вас любят. Это то чувство, когда благодаря одному человеку Вы находите то, что так долго прятали от всех и сами забыли, насколько Вы уникальны.

Это происходит в тот момент, когда Вы встречаете человека, который видит в Вас именно Вас. Не пытается изменить или сломать, и Вы сами чувствуете, что рядом становитесь лучше. Вы не играете. Вы становитесь самим собой. Вы снова можете любить и себя, и другого человека, потому что именно такая Любовь помогает откопать себя.

Мы всегда, как к магниту, тянемся к тем, кто «вытаскивает наружу» нас Настоящих.

Показать полностью…