5 июля 2024
В повседневном разговоре "невротик" - обидное слово. "Она какая-то невротичка", "он ведет себя, как невротик" - означает "он не справляется с собой, мне с ним трудно, он меня бесит". При этом на языке психоанализа "невротик" - это лучший комплимент, который вы можете получить. Если мы обратимся к теории СТРУКТУР ЛИЧНОСТИ – то психоанализ выделяет три структуры. Невротическую. Психотическую. И лежащую между ними пограничную. Дальше будет попытка напеть "Лебединое озеро" в ванной, потому что теория структур личности сложная, и ее невозможно пересказать в двух абзацах. Но. Невротик – это человек, который способен формировать достаточно устойчивые отношения с объектами. Как внешними, так и внутренними. На человеческом языке это означает, что он умеет надежно привязываться к людям, к местам, к работе. Он умеет заботиться о других и о себе – или, как минимум, способен научиться (на это не все способны) Он может брать на себя ответственность и планировать свои действия. Невротик – вершина пирамидки, а не ее дно. Что, конечно, не означает, что у него не бывает внутренних конфликтов, да и внешних тоже. Бывают. Но ему удается намного лучше контролировать свои эмоции, чем, скажем, психотику. У невротика, как правило, остается зазор между "чувствую злость" и "бью в морду" (у психотика этого зазора может не быть вообще) В одном из учебников мне попалось описание: главный страх невротика в том, что его разлюбят. Главный страх человека с пограничной структурой личности – в том, что его поглотят и сожрут. А ужас психотика – в том, что мир вокруг него в хаосе, и сейчас все распадется на атомы. Может ли невротик превратиться в психотика и наоборот? Считается, что не может. Структура личности формируется в первые годы жизни, а дальше жизненные обстоятельства нанизываются на нее. Но любой невротик может повести себя непредсказуемо, когда он в регрессе - например, влюблен или болеет. Или до ужаса напуган. Сразу рассказываю, у кого об этом можно почитать – Нэнси Мак Вильямс "Психоаналитическая диагностика", Жан Бержере "Психоаналитическая патопсихология", и Отто Кернберг "Тяжёлые лчностные расстройства". И пожалуйста, не торопитесь сразу диагностировать себя))
Показать полностью…
Кэти Кук - Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру (фрагмент)
В книге описаны 90 игровых, научно обоснованных упражнений, предназначенных для родителей, которые воспитывают аутичного ребенка. Читателям предлагается простой и эффективный комплекс занятий, призванных дополнить и поддержать ту коррекционно-развивающую работу с детьми, которую проводят родители и воспитатели. Упражнения ориентированы на детей в возрасте от года до 11 лет, но их результаты будут сказываться всю жизнь. В книге рассмотрены практические, повседневные способы работы с ребенком, начиная с развития умения выстраивать диалог и заканчивая общением с другими детьми. Такие упражнения, как “Акты дружбы”, “Человеческое буррито” и “Угадай эмоцию”, помогут ребенку с аутизмом улучшить свои навыки общения, взаимодействия и саморегуляции.
Возникновение ощущений
Бернс Дэвид Д. - Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод (фрагмент)
Доктор Дэвид Бернс — всемирно известный психиатр, ученый. В 1980 году вышла его книга «Терапия настроения». С тех пор она занимает высшие строчки в рейтинге Ататоп среди книг по профилактикеи лечению расстройств настроения. Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности. Более 40 000 часов было посвящено лечению людей с серьезными расстройствами настроения. Появились новые данные, изменился подход к лечению депрессии. Пришло время новой версии знаменитой книги.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса. В ней вы найдете результаты новейших исследований, а также более 50 техник, которые помогут побороть негативные мысли и вызванные ими тревогу и подавленное настроение. Новые методы помогут развить чувство радости и позитивное отношение к себе и жизни.
