О тайнах, о которых мужчина сам никогда не расскажет.О женской боли говорится довольно много и открыто, процесс исцеления женщин сейчас очень заметный и сильный. Сложнее то же самое сказать о мужчинах. Этим постом я вношу свою каплю в то, чтобы изменить это.Пост непростой. Но в нем есть важнейшие ключи для понимания мужской природы. Как для женщин, так и (в особенности) для самих мужчин.Пишу я его не из головы, а основываясь на книге Джеймса Холлиса «Под тенью Сатурна. Мужские психологические травмы и их исцеление».Джеймс Холлис - виднейший психоаналитик, автор 15 книг. Его работы - это не поверхностная поп-психология, а литература совсем другого толка - о глубинных и фундаментальных вещах. О которых зачастую и не подозревают многие из тех, в чьих статусах написано «психолог». Это относится и к книге «Под тенью Сатурна».Я точно знаю, что большая часть мужчин, которые прочитают об этих вещах, не признаются, что это про них - даже себе, не говоря уж о других. Уж слишком глубоко это все лежит в мужской психике, слишком сильно запрятано, слишком много мужества требуется, чтобы взглянуть этой боли в лицо и признать ее в себе.Но эта боль так или иначе касается всех мужчин (и меня, конечно, в том числе). Можно прятаться от нее, заливать алкоголем, вымещать на домочадцах, можно просто подавлять и вытеснять в психосоматику, сокращая годы жизни. Но можно обнаружить в себе силы и смелость пойти вглубь, столкнуться со своей болью, исцелить ее. В чем-то этот путь несравненно сложнее. Но именно он ведет к глубокому освобождению и полноценной жизни.В книге Холлис пишет о том, что он называет мужскими тайнами, которые мужчина скрывает от общества, а чаще всего и от самого себя.Вот эти тайны.1. Патриархальные традиции, в которых мы пока еще живем, накладывают свои жесткие ограничения как на женщин, так и на мужчин. Они задают нам жесткие роли и сценарии, в которых зачастую не остается места индивидуальному пути мужчины.В этих ролях мужчине предписано жить поверхностными ценностями - достаток, стабильность, комфорт, доминирование. И практически под запретом внутренний поиск, глубокое чувствование, честность перед собой. В итоге большинство мужчин давно и прочно забыли, к чему они на самом деле стремились. Они потеряли свою жизнь - вместо того, чтобы пойти на внутренний зов, они превратились в функцию и ведут несчастливую жизнь, полную напряжения, разочарования и растущего ощущения бессмысленности.И это то признание, к которому большинство мужчин за свою жизнь даже не подберутся. «Я несчастен. Я не знаю себя. И мне страшно что-либо менять».2. Жизнью мужчины управляет страх. В отличие от женщин, которые более свободны в выражении и осознании своих чувств, мужчина чаще всего не признается себе в этом страхе. Ведь культурный код прямо учит - мужчина не должен бояться. Мало что так считается таким же позорным, как услышать в свой адрес «трус».Но страх в жизни мужчины - повсюду. Страшно конкурировать с другими мужчинами. Страшно оказаться недостойным. Страшно жить в непредсказуемом и опасном мире, перед которым ты как ребенок. Страшно не справиться, разочароваться в себе и стать разочарованием для других. И еще страшнее признаться в глубинной ненависти мужчин к себе. 3. В психике мужчины огромной властью обладает женское начало.- Мужчина переносит на свои отношения с женщинами свой ранний детский опыт отношений с матерью. Это одновременно и желание слияния и страх поглощения и ненависть, связанная с этой властью. Эта мощнейшая глубинная борьба носит название материнский комплекс.- Мужчины боятся собственных «женственных» качеств - заботливость, интуиция, чувственность, нежность. Это приводит к огромному самоотчуждению.- Мужчина внутренне очень не уверен в отношении собственной половой идентичности и очень скован в раскрытии качеств, которые отличаются от тех, что считаются общепринято «мужскими». Этот страх мужчина обращает в ненависть к тем, кто раскрывает в себе эти качества. Самый яркий пример такого отношения - гомофобия.- Из-за искажений в отношениях с женским, мужчина зачастую бессознательно боится секса как опыта равных глубоких отношений с женщиной, и вместо этого превращает секс в наркотик, который помогает ему заглушить боль души, в средство убежать от травм, которые наносит жизнь. И такой секс не имеет ничего общего с глубокой связью с равным себе человеком.4. Мужчины молчат о своих истинных переживаниях и чувствах. Признаться в них - значит встретиться со стыдом перед другими мужчинами, женщинами, самим собой.Это похоже на заговор молчания. И от мужчины требуется огромная честность перед собой, смелость и риск, чтобы прервать этот заговор и заговорить о том, что делает его уязвимым.5. Травма - необходимая часть развития мужчины, без нее невозможно освобождение от материнского комплекса.Каждому мужчине предстоит столкнуться с внутренней болью, одиночеством, покинутостью, в какой-то момент шагнуть в эту внутреннюю пропасть. И это путешествие, которое мужчина должен проделать сам.На этом пути нас подстерегает страх, апатия, жалость к себе. Но именно через столкновение с внутренними демонами возможно прийти к иному уровню осознания.6. Жизнь мужчин полна насилия, потому что насилию подверглась их душа.Все внешние ожидания и требования, все внутренние терзания оставляют свой след в душе мужчины. Ему приходится держать это внутри, проходить через это в одиночестве. Как реакция на это, внутри копится гнев, переходящий в ярость. И как следствие - депрессии, домашнее насилие, тяжелые болезни.Этот гнев может стать энергией, которую мы направим на исцеление и созидание, на изменение жизни в соответствии с внутренним зовом. До тех пор же он будет разрушать нашу жизнь и наши отношения.7. Каждый мужчина тоскует по своему отцу и старейшинам.Для того, чтобы освободиться от материнского комплекса, мужчине необходима поддержка мудрых мужчин, которые проведут его через необходимые изменения. Но в нашем обществе сейчас нет старейшин, на которых можно положиться, а в наших семьях чаще всего нет тех отцов, которые обладают достаточной мудростью.Мужчине отчаянно необходимы эти опорные мужские фигуры и он их не находит. Он ищет образец для подражания везде, где может, и при этом бессознательно ощущает себя оторванным, изгнанным, потерявшим корни.8. Мужчине нужны все внутренние силы, чтобы исцелиться.Поскольку мы лишены мудрых отцов и старейшин, в нас не вложено внутренних точек опоры. И единственное, что нам остается в этом - обрести их самостоятельно, восполнить все то, чего мы не получили извне. Стать для себя теми фигурами, которых не было у нас самих.И это - индивидуальный путь каждого мужчины.---Это только краткое изложение главных идей. Если эта тема откликнулась вам, то прочитайте книгу. Она того стоит.При этом повторюсь - без подготовки многие из этих вещей крайне трудно обнаружить в себе и признать. Слишком сильны наши защиты и слишком много там боли, чтобы туда даже заглядывать. Поэтому может быть проще спрятаться и сказать «нет, это не про меня».Если возникает такая реакция - что ж, возможно не время. Быть может, это семя даст свои всходы позднее. А быть может и никогда. Здесь у каждого - свой путь.Те же из собратьев, кто в чем-то узнает себя - знайте, вы в этом не одиноки.

Показать полностью…

Благодарность – очень сильная эмоция, которая полностью меняет ваше внутренне состояние и создает вибрации, привлекающие в вашу жизнь еще больше того, за что вы благодарите. Она способна помогать вам стать богаче и успешнее. К сожалению, большинство людей думают о том, чего им не хватает, и не умеют быть благодарными за то, что у них уже есть. «Все наши жалобы на то, чего нам не хватает, вызваны недостатком благодарности за то, что у нас уже есть», – сказал Даниэль Дефо. Многие из нас не понимают, что благодарить надо не только за все хорошее, что приносит нам жизнь, но и за все, что мы уже имеем, за то, что мы хотим иметь, за опыт и уроки. Когда мы не довольны тем, что у нас есть, мы находимся в состоянии скудности, тем самым еще больше увеличивая ее в своей жизни, ведь это состояние неблагодарности. И наоборот, когда мы испытываем состояние благодарности, достаток становится неотъемлемой частью нашей жизни. Мы получаем от жизни все больше подарков, и Закон притяжения работает на нас. Благодарность крайне важна. Проявлять благодарность надо даже за самое малое. Научитесь получать удовольствие от самых простых вещей, начните с другими чувствами выполнять самые простые обязанности. Например, выносить мусор, платить с удовольствием по счетам, приводить в порядок квартиру, автомобиль и так далее, и так далее, и так далее. В жизни много дел, без исполнения которых никак не обойтись, так попробуйте делать их с удовольствием! Благодарите даже старые вещи, которые служили вам, перед тем, как их выбросить. Благодарите жизнь за все уроки, потому что это возможность обрести новый опыт и двигаться дальше. Благодарите Бога, Судьбу, Вселенную, – на свой выбор. Благодарите и одобряйте себя за все успехи и не корите за неудачи. Заведите для этого свою Тетрадь благодарности. Записывайте в нее то, за что вы уже благодарны, за то, что вы хотите в будущем, и все в вашей жизни постепенно начнет поправляться. Скоро вы почувствует, какую волшебную силу имеет этот список. Вы начнете концентрироваться на всем хорошем, перестанете жалеть себя и сетовать на то, что вам чего-то мало. Благодарным и признательным надо быть за все и всегда, и по-настоящему, искренне эту благодарность испытывать. Если сейчас вы испытываете финансовую, эмоциональную или моральную неудовлетворенность, то есть смысл сейчас же ощутить благодарность за то, что уже есть в вашей жизни. За то, чем вы занимаетесь и за то, кем вы являетесь. Благодарите так же за свои мечты, за то хорошее, что должно еще появиться в вашей жизни. Благодарность за те блага, которые будут, приводит в действие Закон притяжения. Состоянием благодарности нужно жить, и тогда ваша жизнь повернется в направлении достатка и изобилия! Меньше думайте о том, чего вам не хватает, благодарите за то, что имеете! Благодарите за то, что хотите иметь!благодарение 150x150 Ключ 28. Закон благодарности Благодарность – это одна из граней любви. Когда вы благодарите, вы получаете благословение свыше. Будучи настроены на частоту благодарности, вы открываете энергетический канал, по которому в вашу жизнь течет все изобилие Вселенной. Испытывая благодарность снова и снова, вы всякий раз будете чувствовать себя более счастливым, вдохновенным и радостным человеком. Знайте: благодарность дает вам энергию для достижения Успеха. Она – мощный и безотказный инструмент его достижения. Хотите, чтобы сбывались ваши мечты? Чтобы все у вас получалось? Транслируйте благодарность в окружающий мир, общайтесь с ним на языке благодарности!На сайте социальной сети Эпсилон вы найдете ответы на важные вопросы о психологии и смысле жизни. Мы говорим о том, что происходит с нами, обсуждаем скрытые мотивы наших поступков. Ведущие эксперты в области психологии, психотерапии, психоанализа, философии и социологии принимают участие в создании наших статей и онлайн-консультациях на сайте. Мы верим, что самопознание и понимание себя являются основой для личностного роста и гармонии. Психология помогает нам разгадать тайны нашего внутреннего мира, понимать причины наших эмоций и поведения, а также находить способы решения проблем и конфликтов.Приглашаем вас присоединиться к нам на сайте Эпсилон, где вы сможете найти поддержку, понимание и новые знания о себе и мире вокруг. Доверьтесь профессионалам и начните путь к лучшему пониманию себя и своей жизни.

Показать полностью…

Бабушка моя была очень красивой в юности. А ее подруга очень практичной. И эта подруга, Зина, специально ходила играть в волейбол — на закрытой площадке в городском саду собиралась «золотая молодежь». Зина выбрала одного студента, профессорского сына; он заканчивал мединститут и имел большие перспективы. Очень большие усилия приложила Зина, чтобы этому юноше понравиться. И преодолеть сопротивление его высокопоставленных родителей. Тренинги она не посещала, но всё сделала правильно. Вышла замуж удачно; выгодная партия! Хотя не очень любила мужа; не очень. Но это неважно. Важно добиться успеха!

А бабушка познакомилась с фронтовиком-дедушкой. Семь раз раненым. Он из деревни был, с рудников уральских. В кармане — вошь на аркане. Он работал и журфак заочно заканчивал. И был секретарем комсомольским на заводе. Жил в комнатке общежития, даже в углу за ситцевой шторкой стояла кровать. И табуретка ещё была. И невероятная любовь. Скромная, стыдливая, как тогда было положено, и совершенно невыгодная. Бабушка всё же из интеллигентной и обеспеченной семьи была. Вообще невыгодно вышла замуж.

Зина над ней смеялась; они с мужем уже имели квартиру и даже машину! Машина была такой же роскошью, как сейчас — личный самолёт. Через двадцать лет муж Зины ушёл к молодой девушке. А Зина уже была тяжело больна по-женски — жить с нелюбимым мужчиной трудно и вредно… И ничего хорошего не осталось. Болезни, возраст — тогда это считалось пожилым возрастом, несчастная жизнь.

А бабушка родила троих детей, жила в любви, слова грубого не слышала за всю жизнь. И до старости считала, что надо в уголовный кодекс ввести статью за измену. Настолько диким ей измена казалась поступком. Как измена Родине. Это потому, что она счастлива была в браке, вот и не понимала кое-чего. Как и выгоды. И до девяноста лет так и не поняла насчёт выгоды. Именно в личных отношениях.

И я с ней согласна. Выгода в любви только одна — быть любимым взаимно. Знать, что тебя тоже любят больше жизни. И самой любить. Вот и вся выгода. А иногда и этого нет — вообще без выгоды любят… Нет в любви гарантий. Нет уверенности, что любимый человек не заболеет, не обеднеет, не погибнет или не уйдет. И выгодное может обернуться страшным банкротством, убытком. А любовь пройдёт мимо. Это не просто невыгодно — это страшно.

Показать полностью…

Бывают мoменты, кoгдa Бoг пpиxодит и стучитcя в вашу дверь. Это и есть любoвь — Бог, cтучaщийся в вaшу дверь. Чеpез женщину, через мужчину, чеpез ребёнка, через любoвь, чеpез цветoк, через зaкaт или paссвет… Бoг мoжет cтучaться миллиoнами рaзныx спoсобoв.