Дарья Малкова /
Лента
25 января 2025
Жизнь — кино, а я в нем — главный герой! 🎥
В последнее время психологи все чаще говорят о «синдроме главного героя» — тенденции воспринимать себя протагонистом реальности, словно вы персонаж захватывающего блокбастера.
Интересно? Безусловно. Но всегда ли здорово чувствовать себя героем? И что делать, если желание быть в центре внимания переходит все границы? В карточках разбираемся, откуда берется этот синдром и можно ли с ним жить 🦸🏽♀
Срывая маски 🎭
Мы так часто пытаемся быть супергероями: скрываем усталость, подавляем страхи, не показываем слабость…
Многие привыкли быть сильными и независимыми, поэтому им кажется, что легче взвалить все на свои плечи, чем сказать: «Мне тяжело, я не справляюсь».
Почему же нам так страшно просить о помощи? Рассказываем обо всем подробнее в новом посте. Листайте карточки!
Мы привыкли быть сильными, терпеть, подстраиваться, но при этом забываем, как важно быть честными перед собой. А ведь внутри нас есть все ресурсы для того, чтобы жить гармонично и с удовольствием.Как их найти? Мы подскажем Talentsy открывает доступ к бесплатному стартовому курсу по психологии! Это ваша возможность наконец-то остановиться и услышать себя.За 5 дней вы научитесь замечать свои чувства и эмоции, повысите самооценку и обретете уверенность в себе. Этот курс создан для тех, кто хочет разобраться в себе, избавиться от тревожности и стать устойчивее к жизненным вызовам.В конце обучения вы получите именной сертификат, закрепляющий ваш пройденный путь, и сможете поделиться своими достижениями с другими.Время перестать ждать изменений извне и начать создавать их изнутри. Записывайтесь на курс и начните путь к себе уже сегодня 4 урока с практикующим психологом помогут вам провести анализ своего психологического состояния, выделить проблемные сферы и получить практические инструменты для их решения. Индивидуальная консультация даст вам возможность углубленно разобраться в своих желаниях и целях. Медитации и упражнения, которые помогут почувствовать опору уже сейчас. Грант 20 000₽ на обучение для тех, кто дойдет до конца.
Показать полностью…
🗣 «Глупышка, я сейчас тебе все объясню»
Практически каждая девушка попадала в ситуацию, когда мужчина снисходительно объяснял ей то, что она уже знает. Или был уверен, что он разбирается лучше в любом вопросе, чем женщина.
Такое поведение мужчин называется менсплейнингом. Рассказываем о нем в нашем новом посте. Скорее листайте карточки 💙
